Sárgarépa Apple Pudding, lépésről lépésre recept receptekkel

Egy csésze forró tea alma-sárgarépa pudingdal tökéletesen felfrissül egy hideg és nedves őszi estén. Igen, és az újévi asztalnál ez a desszert nagyon hasznos lesz.

ÖSSZETEVŐK

  • Szilva 50 gramm
  • Sárgarépa 2 darab
  • Apple 1 darab
  • Tojás 4 darab
  • Cukor 3 cikk. kanál
  • Cukorpor 2 cikk. kanál
  • Fenyőmag 2 cikk. kanál
  • Crackers 1 Üveg
  • Tej 1,5 Üveg
  • Fahéj ízlés szerint

1. lépés

Vágja el a sárgarépát és az almát, és megszórja a tejbe.

2. lépés

Forraljuk fel az aszalt szilvákat és apróra vágjuk.

3. lépés

A tojássárgáját cukorral szórjuk, sárgarépa, alma, szilva, fenyőmaggal, kenyér morzsával és fahéjjal keverjük össze.

4. lépés

Adjuk hozzá a felvert fehéreket, keverjük össze és tegyük a formába. A sütőben 35 percig sütjük. Díszítsük a kész pudingot porcukorral és fenyőmaggal.

Sárgarépa és almás puding

összetevők

  • sárgarépa - 200 gr
  • alma - 200 gr
  • Tej - 200 ml.
  • cukornád tm mistral - 40-50 g
  • búzadara - 1 evőkanál.
  • tojás - 2 db
  • vaj - 30 gr

Lépésről-lépésre recept

A szelíd puding desszertként is bemutatható, reggelire is, és természetesen a gyermekek ebédre és nemcsak örömére.

1. A sárgarépa tiszta, vágja (a gyorsaság érdekében egy nagy reszelővel dörzsölheti. Töltsön tejet és pároljuk, amíg fel nem készül.

2. Az almákat hámozzuk meg és hámozzuk, apróra vágjuk, és a cukorral együtt sárgarépát adjunk hozzá. főzzük kb. 5 percig alacsony hőmérsékleten. Beat egy keverővel.

3. Öntsük össze a búzadarát, keverjük össze és tartsuk folyamatosan keverés közben 5 percig.

4. Vegye ki a hőből. Adjunk hozzá vajat és keverjük össze

5. Elkülönítse a sárgáját a fehérjéktől. A mókusok a stabil csúcsokig vernek.

6. Húzza meg a sárgáját kissé villával, és folyamatosan keverje hozzá a sárgarépa-alma keveréket.

7. Adjon hozzá felvert fehéreket és keverje felfelé.

8. Helyezze a masszát olajozott formákba és sütje 190 ° C-on körülbelül 20-30 percig.

Sárgarépa puding almával

Mossa meg a sárgarépát, héjat, rostélyt. Öntsünk vizet, tedd 5 g cukrot, vajat és pároljuk, amíg puha. Kenyér (kéreg nélkül) darabokra vágva, hideg tejet öntenek, és amikor megduzzad, villával villog.

Mossuk le az almát, húzzuk le, távolítsuk el a magot, és rácsozzuk. Keverjük össze a párolt sárgarépát mártott kenyérrel, adjunk hozzá reszelt almát, tojássárgáját, majd felvert fehéreket egy buja habban.

Olajozza meg a formát, megszórja cukorral, és tegye fel az előkészített tömeget. Fedjük le a formát fedéllel és főzzük a pudingot vízfürdőben 40-45 percig.

Sárgarépa puding recept

A pancreatitis speciális diétás ételek normalizálhatják az emésztést és enyhíthetik az embert a fájdalomtól. Az egyik ilyen étrendi étel a sárgarépa puding.

Sárgarépa puding recept

összetevők:

  • sárgarépa - 500 g
  • búzadara - 39,5 g
  • tojás - 52,7 g
  • cukorhomok - 13 g
  • búza keksz - 13 g
  • 3,2-79 g zsírtartalmú tej
  • tejföl zsírtartalommal - 79 g
  • vaj - 13,15 g
  • só - 5,2 g

Hogyan készítsünk sárgarépa pudingot:

  1. A hámozott sárgarépát keskeny szalmába kell vágni, vagy durva reszelővel reszelni.
  2. A sárgarépát egy serpenyőben helyezik el, és tejben pároljuk vaj hozzáadásával.
  3. Néhány perccel a teljes készenlét előtt a búzadarabot öntjük a keverékbe. Mint a gabona kiütés, azt folyamatosan keverni kell. Az egész tömeget 10-15 percig forraljuk.
  4. A főtt keverékben tojásfehérjét kell hozzáadni. A tojásfehérjét cukorral fel kell pirítani.
  5. Sózzuk meg az eredményül kapott masszát, és tegyük egy edénybe, zsírozzuk meg és meghintjük zsemlemorzsával. A felső pudingot tejföllel kell kenni. Ezután egy mintát rajzolhat és a pudingot a sütőbe helyezheti.
  6. Puding húszöt percig sült.
  7. Az étel tejföllel tálalható.

A pudingot alkotó termékek megkönnyítik az emésztőrendszer munkáját. Az 5. táplálkozás időtartama a szervezet egyedi jellemzőitől függ, ezért nincs egyértelmű korlátja. Krónikus hasnyálmirigy-gyulladás esetén az ilyen táplálkozás évekig tarthat. Ennek az étrendnek a fő jellemzője az emésztőrendszer szekréciós aktivitását képező termékek hiánya.

Tápanyagtartalom és kalória

Az 1 étkezéshez ajánlott táplálékmennyiség 230 gramm.
Kalória - 116,11 Kcal 100 gramm élelmiszerre

A tápanyagok tartalma 100 gramm sárgarépa pudingon:
Fehérje - 3,49 g
Zsír - 5,41 g
Szénhidrátok - 7,82 g
B1 - 0 mg
B2 - 0 mg
C - 0 mg
Ca - 189,32 mg
Fe - 2,205 mg

Sárgarépa puding almával

összetevők:

  • sárgarépa - 500 g
  • alma - 300 g
  • növényi olaj - 2 evőkanál. kanál
  • tojás - 53 g - 1 db.
  • búzadara - 50 g - 2 evőkanál. kanál
  • őrölt keksz - 50 g - 2 evőkanál. kanál
  • cukor - 13 g - 1 teáskanál
  • só - 5 g
  • tejföl - 50 g - 2 evőkanál. kanál

Hogyan készítsünk sárgarépa pudingot:

  1. A hámozott sárgarépát keskeny szalmába kell vágni, vagy durva reszelővel reszelni.
  2. A sárgarépát egy serpenyőben helyezik el, és növényi olajjal és kis mennyiségű vízzel pároljuk.
  3. Az almát meg kell hámozni, magozni kell, és csíkokra vágni vagy reszelni kell.
  4. Pároljuk az almát egy kis vízzel
  5. Csatlakoztassa a sárgarépát és az alma tömegét. Dörzsölje át egy szitán.
  6. A sárgarépa-alma keverékben adjunk hozzá búzadara, cukor és tojás.
  7. A sütőedényt zsírral meg kell kenni és meghintjük.
  8. Tegye az egész tömeget a formába, tegye a sütőt előmelegített 180 fokosra. Sütjük, amíg rózsás.

Egy másik sárgarépa puding recept

A desszert fő összetevője a sárgarépa. Ismeretes, hogy a sárgarépa gazdag A-vitamin, B, K, káliumforrás, antioxidánsokat, béta-karotint, enzimeket, aminosavakat tartalmaz, azaz hasznos tápanyagokat tartalmaz.

A sárgarépa puding az étkezések menüjében szerepelhet - reggeli, ebéd desszert, snack vagy vacsora. Ez az étel jótékony hatással van az emésztési folyamatra.

Ez a recept a hasnyálmirigy-gyulladás esetén nem engedélyezett étrendre. A recept magában foglalja kesudió és mandula, amelyek tiltottak a hasnyálmirigy-gyulladás esetén az akut időszakban vagy a krónikus pancreatitis súlyosbodása során. A stabil remissziós időszak alatt ezek a termékek korlátozott mennyiségű adagolással engedélyezhetők.

összetevők:

  • vörös sárgarépa - 1 kg
  • száraz gyümölcsök (kesudió, mazsola és mandula) keveréke - 1 ½ csésze
  • cukor - 2 pohár
  • föld kardamom - 4 evőkanál
  • tisztított vaj - 2 evőkanál. kanál
  • tej - 2 pohár

Hogyan készítsünk sárgarépa pudingot:

  1. A sárgarépát, a héjat és a rostot durva reszelővel mossuk le.
  2. Kesudió, mazsola és mandula egy serpenyőbe helyezve, hozzáadjuk a ghee-t és egy percig sütjük meg mindent.
  3. Add hozzá reszelt sárgarépát, és folytassuk a sárgarépa-keveréket alacsony hőmérsékleten.
  4. Adjunk hozzá tejet, folytassuk a párolgást közepes lángon, amíg a sárgarépa puha.
  5. Adjunk hozzá cukrot, alaposan keverjük össze. Látni fogod, hogy víz jön ki a sárgarépából. A nedvesség elpárolgása - 15-20 percig - folytassa a hűtést.
  6. Adjunk hozzá kardamomport és alaposan keverjük össze. Annak érdekében, hogy gazdagítsa az ízét, hozzáadhat néhány reszelt pisztáciát a keverékhez.
  7. Hűvös.
  8. Sárgarépa puding alakot adni. Lehet kerek, négyzet alakú, szív alakú, stb. Díszítsd felülről egy anyával vagy mazsolával.

Megjegyzés: A sárgarépa rakott a hűtőszekrényben 5-7 napig tárolható. Ismétlem, ez a recept nem vonatkozik a pancreatitis bizonyított receptjeire.

Sárgarépa puding almával

Sárgarépa puding almával

Növényi olaj. 2 evőkanál

Búzadara. 2 evőkanál

Őrölt keksz. 2 evőkanál

Cukor. 1 teáskanál

Tejföl. 2 evőkanál

1. Húzza meg a sárgarépát, reszelt durva reszelővel, öntsön néhány vizet, adjon hozzá 1 teáskanál növényi olajat és tegye a pörköltet.

2. Hámozzuk meg és vágjuk fel az almát, adjunk hozzá vizet és pörköltet.

3. Keverje össze a sárgarépát és az almát, és dörzsölje át egy szitán, adja hozzá a búzadara, a cukor, a tojássárgája és a habfehérjébe.

4. Töltse fel az egész masszát zsírozva, és őrölt zsemlemorzsával meghintjük, és amíg barnabarna lesz.

5. Az asztalon alacsony zsírtartalmú tejföllel tálaljuk.

Hasonló könyvek más könyvekből

63. Sárgarépa puding

63. Sárgarépa puding Sárgarépa 130, cukor 5, tej 30, 15 búzadara vagy 25 kenyér, tojás 1/2 db, krém margarin 5, tejföllel 5 (kenésre), keksz 5, tejföllel vagy tejszósz 75, vagy tejföllel 75 vagy tejföllel 30 Készítsük el a tömeget, mint a sárgarépa szelet, és keverjük össze a cukorral dörzsölt sárgával

Sárgarépa puding

Sárgarépa puding sárgarépa. 300 g növényi olajat. 2 evőkanál. 100 g Izyum. 30 év. 1 db Bran búza. 2 teáskanál cukrot. 1 teáskanál tejföllel

Sárgarépa puding

Sárgarépa puding 320 g sárgarépa, 60 ml tej, 30 g búzadara, 2 tojás, 40 g vaj, 20 g cukor, 30 g őrölt keksz, 70 g tejföl, vágja a sárgarépát kis mennyiségű vízbe. Forraljuk vastag búzadarát tejben, tegyük bele cukrot, vajat és tojást.

Cymes sárgarépa almával és fahéjjal

Tsimes sárgarépa almával és fahéjjal - sárgarépa 1 kg - alma 3-4 darab - fahéj rúd - só 1 teáskanál - ízesítendő cukor - egy csomó dió - víz mellek - egy nemzeti zsidó étel, amelynek fő összetevője a sárgarépa, majd - a képzeleted repülése szerint - talán

Sárgarépa puding almával

Sárgarépa puding almával Főzési idő 30 perc adagok száma: 4 Összetevők: 2 sárgarépa, 4 zöld alma, 3 evőkanál. kanál búzadara, 0,5 csésze tej, 1 tojás, 1 evőkanál. kanál vajat, 1 óra. Kanál cukrot, sót.

Párolt sárgarépa puding

Sárgarépa puding áztatott sárgarépából A reszelt sárgarépát finom reszelővel őröljük, 2 liter hideg vizet öntsünk és 3-4 órán át áztassuk, és óránként cseréljük a vizet. Ezután nyomja meg a sárgarépát sajttorta, adjunk hozzá tejet, adjunk hozzá 10 g vajot és pároljuk. A kész sárgarépa belép a tojássárgájába,

45. Túrós és sárgarépa puding

45. Túrós sárgarépa puding termékek 50 g búzadara, 400 g túró, 2 tojás, 1 sárgarépa, 2 evőkanál. l. cukor, 1/2 csésze tej, 1 evőkanál. l. vaj, 3 evőkanál. l. tejföl Előkészítés ideje - 1 óra, a tejföllel hideg vízzel öntsük és hagyjuk, mossa meg a sárgarépát, tisztítsa meg és dörzsölje finomra

Sárgarépa puding

Sárgarépa puding Hozzávalók 200 g sárgarépa, 50 g búzadara, 100 g tej, 1 tojás, keksz, vaj, tejföl, cukor, só Elkészítés módja Hámozott sárgarépa apróra vágva és apró vízben apróra vágva. Főzzük vastag tejes búzadara, adjunk hozzá

Sárgarépa puding

Sárgarépa puding Hozzávalók 200 g sárgarépa, 50 g búzadara, 100 g tej, 1 tojás, keksz, vaj, tejföl, cukor, só Elkészítés módja Hámozott sárgarépa apróra vágva és apró vízben apróra vágva. Főzzük vastag tejes búzadara, adjunk hozzá

Sárgarépa puding almával

Sárgarépa puding almával Hozzávalók2 sárgarépa, 4 zöld alma, 3 evőkanál búzadara, 1/2 csésze tej, 1 tojás, 1 evőkanál vaj, 1 teáskanál cukor, só. Tej hozzáadása

Sárgarépa saláta feta sajttal és almával

Sárgarépa saláta feta sajttal és almával Szükséges: 4 közepes sárgarépa és alma, 100 g sajt, só, tejföl Előkészítés módja: Az almát és a sárgarépát apróra vágjuk és reszelt sajttal keverjük össze. Adjunk hozzá tejföllel és sóval. Szárítsa meg frissen, amikor szolgált.

Túrós sárgarépa krém, alma, narancs, citromhéj és kereskedő vanília

Túrós sárgarépa krém, alma, narancs, citromhéj és kereskedő vanília

Sárgarépa puding fahéjjal

Sárgarépa puding fahéjjal Összetevők: sárgarépa - 4 csésze, vaj - 200 g, tojás (tojássárgája) - 3 db, cukor - 1/2 csésze, fahéj - 2-3 teáskanál, tojás (fehér, tejszín) - 5 Tisztítsuk meg, mossuk le és reszeltük a finom reszelőt, adjunk hozzá vajat és enyhén megsütjük

Vanília sárgarépa puding

Vanília sárgarépa puding Hozzávalók: sárgarépa - 400 g, cukor - 150 g, narancslé - 80 ml, vaníliás keksz - 200 g, tojás - 5 db, krém - 350 ml, citromhéj - 10 g, vaj - 80 g. Font tojássárgája cukorral és apróra vágott citromhéjjal kombinálva

Sárgarépa puding rizzsel és túróval

Sárgarépa puding rizzsel és túróval Összetevők: sárgarépa - 1 db., Tej - 1/4 csésze, rizs - 1 evőkanál. kanál, tojás - 1 db., cukor - 2 evőkanál, túró - 50 g, vaj - 2 evőkanál. Sárgarépa tiszta, mossuk és apróra vágjuk. Adjunk hozzá a pothoz, adjunk hozzá tejet, vajat (fele

Sárgarépa Apple puding recept

Sárgarépa Apple puding

  • Sárgarépa 100 g
  • Alma 75 g
  • Tojás 1 darab
  • Cukor 2 evőkanál
  • Manna 2 evőkanál
  • Tej 40 ml
  • Vaj 5 g

Főzési idő - közepes

1 Vágja a sárgarépát kis darabokra. Öntsünk egy kis vizet a potba, tedd a sárgarépát, és hagyd, hogy 15 percig üljön.

2 Rostálja az almát, tegye hozzá a sárgarépához, és 10 percig pároljuk alacsony hőmérsékleten.

3 Dörzsölje az almát és a sárgarépát egy szitán, adjon hozzá cukrot és tejet. Forraljuk fel a masszát. Ezután a keveréket folyamatosan keverjük hozzá.

4 Forraljon még 10 percet, majd hűtse le a tömeget.

5 Vegyük a tojást, és szétválasztjuk a fehéret a sárgájától. Először adjuk hozzá a sárgáját a tömeghez, keverjük össze, majd adjuk hozzá a hűtött és felvert fehérjét a habhoz, keverés közben, hogy a hab bolyhos maradjon.

6 Vegyük a formát, zsírozzuk meg. Tegye bele a kapott keveréket. Főzzük egy pár.

7 Hűtsük le a pudingot, és tálaljuk.

A kalória sárgarépa és almás puding 143 kcal.

Összetevők: alma, narancs, sárgarépa, mazsola, dió, méz, őrölt fahéj

Összetevők: fehér kenyér, tej, tojás, vaj, mazsola, citrom, krém, cukor, szerecsendió

Összetevők: Világos sör, Búzaliszt, Növényi olaj, Kemény sajt, Zöldek

Összetevők: csirke combok, burgonya, vermicelli, hagyma, sárgarépa, zöldek, só, őrölt fehér bors, őrölt fekete bors

Összetevők: konzerv paradicsom, spagetti, darált marhahús, marhahúsleves, száraz vörösbor, zellerszár, hagyma, sárgarépa, petrezselyem, apróra vágott, olívaolaj, cukor, fokhagyma, parmezán sajt, reszelt

Összetevők: víz, burgonya, csirkemell, paradicsom, hajdina, sárgarépa, fehér hagyma, növényi olaj

Alma puding sárgarépa: 2-3 év

termékek:

  • Alma - 1 db.
  • Sárgarépa - 1 db.
  • Búzadara - 1 evőkanál.
  • Tej - 0,5 evőkanál.
  • Tojás - 1 db.
  • Cukor - 1 evőkanál.
  • Vaj - a forma kenéséhez
  • Bármilyen jam vagy szirup - a puding öntözésére.

Ez az alma-sárgarépa puding a gyermek receptekkel ellátott könyvemben 1,5 és 3 év közötti gyermekek számára ajánlott. Ízléses és lédús. A legjobb, ha egy kanállal eszik, mert leeshet a kezében. A pudiga elkészítése körülbelül 1 órát vesz igénybe.

Apple sárgarépa puding - előkészítés:

1. Tiszta, hámozott sárgarépa forraljuk fel és pépes állapotba vágjuk. Mivel egy gyereket főzök, a legegyszerűbb módja ennek a fokhagymás sajtó vagy egy finom reszelő segítségével.

2. Annak érdekében, hogy ne pazarolja az időt, a sárgarépával együtt főtt búzadarabot is felhelyezhet.

3. Miután a kása és a sárgarépa készen áll, meg kell dörzsölni a hámozott almát finom reszelőn.

4. Mindhárom főtt összetevő keveréke

5. A fehéret elválasztjuk a sárgájától. Keverjük össze a tojássárgáját cukorral és adjuk hozzá a keverékhez. Keverjük össze újra.

6. A fehérjét a habba keverjük, és óvatosan adjuk hozzá a keverékhez.

7. Keverje össze mindent. Zsírozza meg a formát vajjal, tegye egy alma-sárgarépa keveréket, és küldje el egy előmelegített sütőbe.

8. Sütjük 170-180 g-on. Sütési idő 30 perc.

Szolgáláskor sárgarépával töltött alma pudingot öntjük sziruppal vagy bármilyen lekvárral.

Sárgarépa Apple puding

ÖSSZETEVŐK

  • 300 g fehér ropogós kenyér
  • 3 közepes sárgarépa
  • 2 közepes édes és savanyú alma
  • 1 pohár tej
  • 2 tojás
  • 2 evőkanál. l. porcukor
  • 1/2 teáskanál fahéj
  • vaj és kenyér
  • kekszek öntőformákhoz
  • csipet só

LÉTREHOZOTT ELŐKÉSZÍTŐ RECIPE

Szeleteljük le a kenyeret. Enyhén melegítse fel a tejet, és 10 percig áztassa a kenyeret. Húzzuk meg a sárgarépát, gőzöket lágy, 20 percig, és aprítsuk össze egy pépes keverővel. Az almákat hámozzuk meg és őröljük, reszeltük és sárgarépa pürével keverjük össze. A fehéreket elválasztjuk a sárgától. Távolítsa el a kenyeret a tejből és nyomja össze. Keverjük össze a kenyeret, a sárgarépát és az alma pürét, a porcukrot, a fahéjat és a sárgáját. Húzzuk jól egy habverővel vagy keverővel. Mókusok sóval, habverővel buja habban. Keverjük össze a kenyér, a sárgarépa és az alma tömegét tejszínhabbal, keverjük össze az alulról egy spatulával. Töltsük a tésztát zsírosra, és apróra vágjuk. Tegye a formákat mély serpenyőbe. Óvatosan öntsük a vizet a sütőlapra úgy, hogy eléri az öntőformák térfogatának felét, és helyezze a sütőben, előmelegítve 160 ° C-ra 35–40 percig. Az elkészített pudingokat hűtsük le, közvetlenül a konzervdobozban.

Mistress jegyzet

Az ilyen pudingok nagyon kényelmesek, ha kettős kazánban vagy mikrohullámú sütőben főznek. Egy dupla kazánban egyszerűen helyezze a pudingokat az állványra, zárja be a dupla kazán fedelét, és főzzön kb. 30 percig. A mikrohullámú sütési idő a modelltől és a teljesítménytől függ. A legjobb a kombinált mód használata: „hullámok + párok” vagy „hullámok + konvekció”. A 800 W-os erővel kb. 20 perc alatt készülnek pudingok.

sárgarépa alma puding recept

100 grammonként - 135,64 kcalB / F / L - 3.98 / 2.12 / 26.22

Édesítőszer 2 evőkanál

Manna 2 evőkanál

1. Vágja a sárgarépát kis darabokra. Öntsünk egy kis vizet a potba, tedd a sárgarépát, és hagyd, hogy 15 percig üljön.

A hasonló

  • Török borsó zöldségekkel Receptek

Sárgarépa Apple puding

Hogyan lehet főzni sárgarépa almás pudingot 4 adagra?

Fotó recept, lépésről lépésre és az összetevők listája.

Főzés és élvezet örömmel!

  • 7 termék.
  • 4 porc.
  • 169
  • Könyvjelző hozzáadása
  • Nyomtatás recept
  • Fénykép hozzáadása
  • Konyha: koreai konyha
  • Recept típusa: Reggeli
  • Típus: Snack
  • Hozzáadás a bevásárló listához + Sárgarépa 100 g
  • Hozzáadás a bevásárló listához + Cukor 2 evőkanál
  • Hozzáadás a bevásárló listához + Apple 75g
  • Add hozzá a bevásárló listához + manna 2 evőkanál
  • Hozzáadás a bevásárló listához + Tej 40 ml
  • Hozzáadás a bevásárló listához + 1 tojás
  • Hozzáadás a bevásárló listához + Vaj 5 g

Sárgarépa Apple Pudding Lépésről lépésre recept

Vágja a sárgarépát kis darabokra.

Öntsünk egy kis vizet a potba, tedd a sárgarépát és főzzük kb. 15 percig.

Ragadja meg az almát, tegye hozzá a sárgarépához, és 10 percig pároljuk alacsony hőmérsékleten.

Dörzsölje az almát és a sárgarépát egy szitán, adjon hozzá cukrot és tejet.

Forraljuk fel a masszát. Ezután a keveréket folyamatosan keverjük hozzá.

Gyermek puding mannával - 5 recept túróval, sárgarépával és almával

A mannát hagyományos gyermekételnek tartják. Miért? Tápláló és tápláló, finom textúrával rendelkezik, amely megkönnyíti a csecsemő folyadékról szilárd ételre történő átvitelét. Azonban nem mindenki szereti a búzadarát. Ezért kínáljuk, hogy megkülönböztessük a búzadara-ételeket, miután elkészítettem finom búzadarabot.

Pudding olyan, amit hosszú ideig lehet főzni és nehéz (mint egy hagyományos karácsonyi puding), de könnyen és gyorsan. Tehát nagyon könnyű, hogy finom pudingot készítsünk a burgonyából, ami minden panakotta számára valószínűsíthető.

Manna Pudding - Egyszerű recept

összetevők

  • 2 evőkanál búzadara
  • 1/2 csésze tej
  • 2/3 csésze víz
  • 3 evőkanál gyümölcsszirupot
  • 1/2 tojás
  • 1 evőkanál lekvár
  • 1/2 teáskanál vajat
  • zsemlemorzsa

Főzési szakaszok

Egy serpenyőben a víz és a tej egyenlő arányban forraljuk fel, adjunk hozzá sót és egy vékony búzadara. Pároljuk 10 percig.

Adjunk hozzá cukrot a majdnem főtt zabkásahez, néhány percig forraljuk, tegyük fel a vajat és a tojássárgáját. Mindent összekeverünk és óvatosan vezessük be a megvert tojást.

Zsírozza meg a sütőedényt vajjal, és megszórjuk zsemlemorzsával. Tegye bele a zabkását, és tegye a sütőbe 15-20 percig.

A kész bélszín pudingot gyümölcsszirupral vagy lekvárral öntjük, és menta levélben körítve.

Buggyantott búzadara és fahéjjal

A teljes főzési idő 20 perc

összetevők

  • 1 pohár víz
  • 1/2 csésze tej
  • 1/2 csésze cukor
  • 1 bot fahéj
  • 1 csésze búzadara
  • 100 g vaj

Főzési szakaszok

Egy kis serpenyőben forraljuk fel a vizet tejjel, cukorral és fahéjjal. Amint a keverék forralja, vegye ki a hőből, és húzza ki a fahéjat.

Egy másik serpenyőben olvassuk el a vajat, és amikor felforraljuk, csökkentse a hőt, és fokozatosan keverjük össze a búzadarát. Folytassa a keverést, amíg meg nem kap egy elég vastag kása. Ezután óvatosan öntsük a tejet.

A pudingot nagyon lassú tűzön főzzük, állandó keverés közben - a tömegnek fehérnek, homogénnek, csomók nélkül kell lennie. Még jobb, ha legyőzzük a pudingot egy turmixgépben, majd öntjük szerszámokba.

Egy megjegyzés

Tálalás lehet hideg és meleg. És ne felejtsd el a bogyók hozzáadását!

Sajttorta Pudding Apple töltelékkel

Pudding - olyan, mint egy gyermekes túrós rakott, ugyanolyan szelíd, ízletes és egészséges. Ebben a túrós pudingban az alma cserélhető bármilyen más gyümölcsrel: őszibarack, körte, bogyók. A fő dolog az, hogy a test morzsa általában reagál rájuk.

összetevők

  • 250 g túrót
  • 1 tojás
  • 1,5 evőkanál búzadara
  • 150 g alma
  • 25 g vaj

Főzési szakaszok

Túró egy szitán, tojással megverte, hozzáadjuk a búzadara, a vaj és keverjük össze. Kenje meg a sütőedényt vajjal és enyhén aprítsa meg liszttel.

Osztjuk a túrót 2 részre. Hámozzuk meg az almát és a magokat, apróra vágjuk. A túró egy részét helyezze a penész aljára, majd az almát, az utolsó túrós réteget. Sütjük a túrós pudingot egy közepes hőmérsékletű sütőben, amíg aranybarna lesz.

Egy megjegyzés

A tálaláskor kész túró pudingot önteni bogyós szirupral, porcukorral porítva vagy tejföllel, tejjel vagy teával együtt.

Apple puding

Készíthet ilyen almás pudingot egy gyermekpártra vagy egy gyermekasztalra egy felnőtt asztalnál. Nem sok időt és készséget igényel. Ennek az ételnek az alapja az alma - gyümölcs, amely egy év alatti gyermeknél kevésbé allergén hatású, valamint a búzadara.

összetevők

  • 4 db közepes alma
  • 1 teáskanál cukor
  • 1 teáskanál burgonya
  • 1 teáskanál vaj
  • 1 tojás
  • 1 evőkanál zsemlemorzsát
  • 1 evőkanál tejföllel

Főzési szakaszok

Az alma pudinghoz tartozó gyümölcsöket alaposan le kell mosni, hámozni és durva reszel reszelni. Adjunk hozzá cukrot, búzadarát az almához, és jól keverjük össze.

A tojást erős habban megverjük, és óvatosan keverjük össze az alma tömegével. úgy, hogy a hab ne essen le.

Kenje meg a sütőedényt vajjal, és megszórjuk zsemlemorzsával. Sütjük [url = https: //det-diet.ru/recept_15_3/2123-tvorozhno-jablochnyjj-puding.html] alma pudingot a sütővel ellátott gyermek számára, amíg meg nem történik (ellenőrizheti a készséget egy fogpiszkálóval).

Egy megjegyzés

A tálalás előtt a pudingot tejföllel öntjük. Az idősebb gyermekek számára kiegészítőként lekvárt, lekvárt, porcukrot vagy sűrített tejet használhat (mindez a gyermek korától függ). Az Apple puding kész!

Sárgarépa Apple puding

összetevők

  • 75 g alma
  • 100 g sárgarépa
  • 40 ml tejhelyettesítő
  • 1 tojás
  • 1 evőkanál cukor
  • 2 evőkanál búzadara
  • 5 g vaj

Főzési szakaszok

Mielőtt alma pudingot készítene egy gyermek számára, alaposan mossa le az ételt. Öblítsük ki a sárgarépát ecsettel, hámozzuk és apró darabokra vágjuk, vagy durva reszelővel rácsozzuk.

Helyezzünk sárgarépát egy serpenyőbe, öntsünk egy kis vizet, és adjunk hozzá egy kicsit (10-12 perc).

Ahhoz, hogy puding pudingot készítsünk, alaposan le kell mosni, hámozni és durva reszelővel reszelni. Adjunk hozzá egy alma szeleteket sárgarépához egy serpenyőben, és 5–10 percen át melegítsük alacsony hő mellett.

Amikor a sárgarépa és az alma puha, dörzsölje át őket egy szitán, öntsön a tejhelyettesítőbe, a cukorba, és keverje össze, és keverje újra. A keverés folytatása után adjunk hozzá egy búzadara és főzzük 10-12 percig.

Távolítsa el a serpenyőt a hőről a jövő almás pudingával, és hűvösen hűtse le.

Ezután szétválasztjuk a fehéreket a sárgájától, adjuk hozzá a tojássárgáját a tej tömegéhez, és keverjük össze. A fehérjét vastag habba kell felvertetni, és óvatosan be kell tölteni. Keverjük össze a keveréket, hogy bolyhos maradjon.

Kenje meg a sütőedényt, tegye bele a pudingot és gőzölje be. Az elkészített alma pudingot meg lehet szórni vajjal és tálalni.

Sütőkönyv a tökéletes alakhoz. Tartalom - Sárgarépa puding almával

Szavazatok: 0

Sárgabarack alma puding

Tej. 1 csésze

Búzadara. 3 evőkanál

Cukor. 1 evőkanál

Növényi olaj. 1 evőkanál

Őrölt keksz. 1 evőkanál

Őrölt fahéj és só. ízlés szerint

Tejföl. 1 evőkanál

1. Hámozzuk és szeleteljük az almát.

2. Főzzük a búzadara fölözött tejet cukorral.

3. Mossuk a kajszibarackot, távolítsuk el a csontokat, és apróra vágjuk.

4. Keverjük össze a hűtött burgonyát sárgabarackkal, sárgával és sóval. Óvatosan vezesse be a megvert habot.

5. Tegyünk egy réteg alma szeleteket a vajra, és az alján, zsemlemorzsával meghintjük, rájuk apróra vágva. Fedjük le egy másik alma réteggel.

6. Megszórjuk a pudingot növényi olajjal, kefével alacsony zsírtartalmú tejföllel, meghintjük cukorral és fahéjjal, és tegyük egy forró sütőbe.

7. Sütjük meg a pudingot, amíg aranybarna lesz.

Alma puding, lekvárral és rizzsel

A lekvár. 1 csésze

Olívaolaj. 1 evőkanál

Zsemlemorzsa. 2 evőkanál

1. Hámozzuk meg az almát a bőrből és a magból.

2. Öntsük a vizet az alma fölé és főzzük félig főzve.

3. Dobja az almát egy szűrőedénybe, és töltse meg lekvárral.

4. Forraljuk fel a rizst alma húslevesben.

5. A rizs fele olívaolajjal zsírozott formában helyezze el, és ropogósan rostáljon, helyezze az almát a rizsre, és tegye a rizs második felét a tetejére.

6. Megszórjuk a zsemlemorzsait, és tegyük a pudingot a sütőben 30 percig.

7. A tálalás előtt öntsük a kész pudingot lekváros sziruppal.

Apple puding rizzsel

Cukor. 1 evőkanál

Olívaolaj. 1 evőkanál

Zsemlemorzsa. 2 evőkanál

Vajat. 10 g

1. Hámozzuk meg az almát a bőrről és a magról, és szeletekre vágjuk.

2. A rizst sós vízben főzzük.

3. A tojássárgája cukorral őröl.

4. Keverjük össze a rizst, az almát és a sárgáját, adjunk hozzá felvert fehéreket.

5. Töltse be a masszát olívaolajjal, és apróra vágjuk.

6. Megszórjuk a zsemlemorzsait, és tegyük a pudingot a sütőben 30 percig.

7. A tálalás előtt tegyen egy darab vajat a forró puding felületére.

Növényi olaj. 2 evőkanál

Búza korpa. 2 teáskanál

Cukor. 1 teáskanál

Tejföl. 2 evőkanál

1. Húzza meg a sárgarépát, reszelt durva reszelővel, öntsön néhány vizet, adjon hozzá 1 teáskanál növényi olajat és tegye a pörköltet.

2. Túrós túró szitán keresztül, cukor, tojássárgája és felvert fehérek hozzáadása.

3. Öblítse le a mazsolát, törölje szárazra egy törülközőn.

4. Csatlakoztassa a párolt sárgarépát, mazsolát és túrót, és alaposan keverje össze.

5. Töltse fel az egész masszát zsírozva, és korpával meghintjük, és addig sütjük, amíg aranybarna.

6. Az asztalon alacsony zsírtartalmú tejföllel tálaljuk.

Sárgarépa palacsinta korpa

Búza korpa. 1 csésze

Cukor. 1 teáskanál

Növényi olaj. 3 evőkanál

Tejföl. 2 evőkanál

1. A sárgarépát reszeljük, adjunk hozzá egy kevés vizet és pörköltet, amíg kész, addig korpa és pörkölt 10 percig. A tömeg kissé hűvös.

2. Túrós sajt egy szitán, hozzáadjuk a megvert tojást, a cukrot és a sót.

3. Keverjük össze a túró tömegét a sárgarépával és jól keverjük össze.

4. Egy evőkanál segítségével helyezze a palacsintát egy serpenyőben, és mindkét oldalon növényi olajban sütjük, amíg aranybarna.

5. Kis zsírtartalmú tejföllel tálaljuk.

Sárgarépa puding almával

Növényi olaj. 2 evőkanál

Búzadara. 2 evőkanál

Őrölt keksz. 2 evőkanál

Cukor. 1 teáskanál

Tejföl. 2 evőkanál

1. Húzza meg a sárgarépát, reszelt durva reszelővel, öntsön néhány vizet, adjon hozzá 1 teáskanál növényi olajat és tegye a pörköltet.

2. Hámozzuk meg és vágjuk fel az almát, adjunk hozzá vizet és pörköltet.

3. Keverje össze a sárgarépát és az almát, és dörzsölje át egy szitán, adja hozzá a búzadara, a cukor, a tojássárgája és a habfehérjébe.

4. Töltse fel az egész masszát zsírozva, és őrölt zsemlemorzsával meghintjük, és amíg barnabarna lesz.

5. Az asztalon alacsony zsírtartalmú tejföllel tálaljuk.

Squash puding almával

Víz. 3 evőkanál

Növényi olaj. 1 evőkanál

Cukor. 1 evőkanál

Búzadara. 1 evőkanál

Tejföl. 2 evőkanál

1. Hámozzuk a cukkint, kockára vágva, majdnem minden növényi olajat, vizet és pároljuk, amíg fel nem főzik.

2. Húzza meg az almát és vágja le.

3. Tegye az almát cukkini, adjunk hozzá cukrot, és 5 percig folytassuk a párolgást.

4. A keveréket állandó keverés közben öntsük be és a keveréket még 10 percig alacsony hőmérsékleten tartjuk.

5. Távolítsa el a fazékot hőtől, hűvös tartalommal.

6. Adja hozzá a tojássárgáját a kapott tömeghez, majd a felvert fehéreket és jól keverje össze.

7. Kenje meg az alakot vagy a serpenyőt növényi olajjal, és tegye az egész tömeget.

8. A forró sütőben sütjük meg a pudingot, amíg ropogós kéreg meg nem jelenik.

9. Az asztalon forró, alacsony zsírtartalmú tejföllel itatni.

Sárgarépa Apple puding

Hogyan lehet főzni sárgarépa almás pudingot 4 adagra?

Fotó recept, lépésről lépésre és az összetevők listája.

Főzés és élvezet örömmel!

  • 7 termék.
  • 4 porc.
  • 169
  • Könyvjelző hozzáadása
  • Nyomtatás recept
  • Fénykép hozzáadása
  • Konyha: koreai konyha
  • Recept típusa: Reggeli
  • Típus: Snack
  • Hozzáadás a bevásárló listához + Sárgarépa 100 g
  • Hozzáadás a bevásárló listához + Cukor 2 evőkanál
  • Hozzáadás a bevásárló listához + Apple 75g
  • Add hozzá a bevásárló listához + manna 2 evőkanál
  • Hozzáadás a bevásárló listához + Tej 40 ml
  • Hozzáadás a bevásárló listához + 1 tojás
  • Hozzáadás a bevásárló listához + Vaj 5 g

Sárgarépa Apple Pudding Lépésről lépésre recept

Vágja a sárgarépát kis darabokra.

Öntsünk egy kis vizet a potba, tedd a sárgarépát és főzzük kb. 15 percig.

Ragadja meg az almát, tegye hozzá a sárgarépához, és 10 percig pároljuk alacsony hőmérsékleten.

Dörzsölje az almát és a sárgarépát egy szitán, adjon hozzá cukrot és tejet.

Forraljuk fel a masszát. Ezután a keveréket folyamatosan keverjük hozzá.