Mi a vérvizsgálat vitaminokra és nyomelemekre?

Az emberi test valamennyi rendszere és szerve normális működése a nyomelemek és vitaminok egyensúlyának köszönhető, amelyek természetesen hasznos és szükséges anyagok.

Az ilyen anyagok számának vérvizsgálata az egyik legfontosabb vizsgálat, amely segít a beteg egészségi állapotának értékelésében. Ezzel a vizsgálattal az orvos meghatározza, hogy az egész test milyen harmonikusan működik és számos betegséget diagnosztizál a fejlődés kezdeti szakaszában.

A vizsgálat leírása

A vitaminok és a mikroelemek tartalmára vonatkozó vérvizsgálat nagyfokú hatékonyságú diagnózist tesz lehetővé. Ez nemcsak az egészségi állapotot jellemzi, hanem a testben különböző patológiákat is mutat, például:

  1. Gyulladásos folyamatok progresszív stádiumban.
  2. Különböző reumatoid változások.
  3. A szervezet víz-só egyensúlyának meghiúsulása.

A vizsgálat eredménye többek között az emberi szervek és rendszerek funkcionális állapotát mutatja. A mikroelemek és vitaminok vérvizsgálata segíti a meglévő diagnózis megerősítését, valamint a szükséges gyógyszeres kezelés meghatározását. Ha a kezelőorvos szükségesnek tartja az ilyen típusú elemzés átadását a test állapotáról szóló információk teljességéhez, akkor nem szabad figyelmen kívül hagynia az ajánlását és megtagadnia a tanulmányt.

A normális állapotú szervek és rendszerek működése az összes szükséges tápanyag, beleértve a nyomelemeket és a vitaminokat, egyensúlyának fenntartásával történik. Ezek az elemek aktívan részt vesznek az anyagcsere folyamatokban, több enzim részét képezik és szinte minden testrendszer egészére hatással vannak.

Ha a szervezetben a vitaminok vagy mikroelemek bizonyos csoportja elégtelen mennyiségben jelenik meg, ez bizonyos betegségek kialakulását provokálja.

A vizsgálat indikációi

A vitaminok és nyomelemek egyensúlyhiányának fő jelei az anaemia, a fáradtság, a memóriaveszteség és a test védő tulajdonságai, valamint az apátia. A vitaminok és nyomelemek hiányára vonatkozó vérvizsgálat a biokémiai vizsgálatok egy csoportjába tartozik, amelyek segítik a test általános állapotának értékelését.

Emellett hozzájárul egy adott nyomelem túlkínálatának vagy hiányának meghatározásához.

A vitaminok vérvizsgálatára vonatkozó jelzések a következők:

  1. Az emberi táplálkozás jellemzői a szükséges nyomelemek tartalmában.
  2. Különböző típusú betegségek diagnosztizálása, amelyek kialakulása elkerülhetetlenül befolyásolja a hasznos anyagok koncentrációjának szintjét.
  3. A fémtartalmú gyógyszerekkel végzett kezelés hatékonyságának ellenőrzése.
  4. A magas kockázatú betegek profilaktikus vizsgálata.
  5. A mesterséges szellőzés, a dialízis és a parenterális táplálkozás szükségességének terápiás ellenőrzése.
  6. A szervezet mérgezésének kimutatása krónikus vagy akut formában lévő nehézfémekkel.

A fenti jelzések mindegyikével a beteg vérvizsgálatra kerül a vitaminok és nyomelemek tekintetében.

A nyomelemek leírása

A nyomelemek azok a vegyi anyagok, amelyek elengedhetetlenek a test számára létfontosságú funkciók teljesítéséhez. Hiányosságuk, vagy éppen ellenkezőleg, a túlzott mértékű megterhelés zavarokat okoz minden szövet és rendszer működésében. Ez súlyos betegségek kialakulását, az emberi jólét és a kóros szövődmények megsértését okozza.

A testben jelenlévő nyomelemek száma meglehetősen nagy. Azonban a legfontosabb és szükségesek az alábbiakban leírtak.

kálium

Sürgősen szükséges, hogy biztosítsák a figyelmet és a test tisztítását a felhalmozott toxinoktól. Ha a kálium mennyisége a normál érték alatt van, akkor a pubertás zavarai is előfordulhatnak, valamint növekedési késleltetés. A vér káliumhiányának egyéb következményei lehetnek a görcsös szindróma kialakulása és az érrendszeri és szívrendszeri kudarc.

kalcium

Ez hozzájárul az egész emberi test normális működéséhez, és annak hiánya tachycardia, aritmiák és egyéb kóros állapotok kialakulásához vezethet. A kalciumhiány miatt fennáll az izomfájdalom, a látásélesség csökkenése, a bélrendszeri problémák és az ingerlékenység. A megnövekedett kalciumtartalom hátrányosan befolyásolja a szervezet munkáját, különösen az izom hypotonia kialakulását, a csontszerkezet deformálódását és a mozgás koordinációs rendszerében fellépő kudarcokat.

Ennek a nyomelemnek a legnagyobb koncentrációja a vesékben, az agyban és a szívben található. Az anyag csökkent vérszintjei anémiás tüneteket okozhatnak. A koraszülött vérében a rézhiány pszichomotoros rendellenességeket okozhat. A túladagolás olyan patológiákat idéz elő, mint a hányás és hányinger, valamint a hemolitikus anaemia és a májelégtelenség. Mindezek a tünetek a szervezet rézsugárzásának súlyos fokát jelzik, és azonnali orvosi beavatkozást igényelnek.

Ez a nyomelem jelentősen befolyásolja a szervezet hormonális egyensúlyát és hozzájárul a pubertáshoz. Ezenkívül a cink az anyag, amely elősegíti a fehérjék, zsírok és szénhidrátok felszívódását, vagyis serkenti az anyagcsere folyamatokat. Ha a koncentrációja nem elegendő, fokozott fáradtságot, az idegrendszer túlzott mértékű fokozódását okozhatja, és bizonyos esetekben meddőséghez vezethet. Az anyag túlzott mennyisége késleltetheti a gyermek növekedését és fejlődését.

Közvetlenül részt vesz az emberi test munkájában. Ennek az elemnek a hiánya súlyos betegségekhez vezethet. A szervezetben a jód elégtelen bevitele kóros folyamatokat okoz a pajzsmirigy működésében. Emellett a gyermekek mentális fejlődésének csökkenését is okozhatják. A túlzott mennyiségek tachycardiát, hasmenést és rendellenes fogyást okoznak.

magnézium

Ez az anyag a test minden sejtében és szövetében, beleértve az agyat is. Nagyon fontos, mivel aktívan részt vesz az izmok idegvégződésének ingerlékenységében, és számos enzim szerves részét képezi. A magnéziumhiány ideges izgalom tüneteinek kialakulását idézi elő, és görcsrohamot is okoz. Emellett a magnézium hiánya a csont- és izomszerkezet patológiáit és a fáradtság növekedését eredményezi.

szelén

Antioxidánsként hat, amely a testre hat az öregedési folyamat felfüggesztése szempontjából. Ez az elem stimulálja a kollagén termelését a bőr struktúrákban, ezáltal hozzájárulva a rugalmasság megőrzéséhez. A szelén növeli az immunrendszer rezisztens tulajdonságait és csökkenti az onkológiai patológiák kialakulásának kockázatát a szervezetben. Ez egy egyedülálló elem, amelynek hiánya hiányában különösen fontos.

elemzés

A fenti nyomelemek mindegyike fontos az emberi test normális működéséhez. Ezeknek az anyagoknak a hatása alatt minden rendszer és szerkezet a rendszer által hibakeresett rendszer szerint működik.

A mikroelemek tartalmának kiegyensúlyozatlansága a stressz, a rossz táplálkozás, a közvetlen napsugárzás és a kedvezőtlen körülmények hosszabb ideig tartó expozíciója lehet.

Mindezen tényezők befolyásolják a nyomelemek szintjét, ami további változásokat eredményez:

  • A szervezet immunrendszeri tulajdonságainak csökkentése.
  • Az idegrendszer és a pajzsmirigy megzavarása.
  • A rák előfordulása.
  • A gyulladásos folyamatok kialakulása.

A mikroelemek és vitaminok átfogó elemzése egyszerű és hatékony módja a különböző kórképek diagnosztizálásának és fejlődésük megakadályozásának.

edzés

Az elemzésre való felkészülés fontos szerepet játszik a kapott eredmények megbízhatóságában. Ezért nem szabad figyelmen kívül hagynunk a szakemberek ajánlásait e tekintetben.

A vérmintát vénából kell végezni, szigorúan üres gyomorban reggel. Annak érdekében, hogy a mutatók megbízhatóak legyenek, a következő iránymutatásokat kell követni:

  1. Ne fogyasszon vér előtt, csak vizet inni.
  2. Tilos az alkoholfogyasztás az elemzés előestéjén, és a hő és a fizikai terhelések eltávolítása is szükséges.
  3. Két héttel a mikroelemekre és vitaminokra javasolt véradást megelőzően abba kell hagynia a gyógyszerek szedését.
  4. Az X-sugarak, injekciók és masszázsok után nem végezhet elemzést.

Hol kapható a vitaminok és nyomelemek vizsgálata, az érdeklődő olvasó megkérdezi. A válasz egyszerű: bármely orvosi laboratóriumban.

Az alapvető vitaminok és mikroelemek normái

Az emberi testben megtalálható a vitaminok és nyomelemek tartalmának normája. A szakértők főbb mutatói a következők:

  1. Magnézium. A norma 0,7-4 μmol / l.
  2. Réz. A norma 11-24 µmol / l.
  3. Jód. A norma 275-630 nmol / l.
  4. Fluorid. A norma 370 μmol / l.

Ha vitaminokról beszélünk, a főbbek a következők:

  1. D-vitamin Norma 25-80 ng / ml.
  2. B12-vitamin. Normál 187-883 ng / ml.
  3. B9-vitamin. Az arány 3,1-20,5 ng / ml.

Gyakran az emberek érdeklik a vitaminok és nyomelemek elemzésének. Nincs különleges név. A vizsgálat átfogóan és külön-külön is elvégezhető, ha az adott anyagban fennálló egyensúlyhiány gyanúja áll fenn.

Ajánlott a nyomelemek és vitaminok vérének rendszeres elemzése a megelőzés céljából, mivel ez segít számos betegség korai diagnózisának elvégzésében. Így elkerülhető lesz az egészségre gyakorolt ​​szövődmények és kellemetlen következmények.

A mikroelemek és a vitaminok kiegyensúlyozatlansága komoly szabálysértés, amely szigorú ellenőrzést és időszerű terápiát igényel, ezért nem szükséges késleltetni a vitaminok és mikroelemek vérvizsgálatát. A kapott eredmények alapján az orvos pontosan diagnosztizálhatja és meg tudja határozni a helyes kezelést.

Sokan vény nélkül kapnak vitamin-ásványi komplexeket. Ez azonban váratlan következményekkel járhat. Végtére is, néha provokálhat a testben a tápanyagok túlzott mennyiségét, ami negatív következményekkel jár. Ezért, mielőtt bármilyen vitamin-komplexet szedne, jobb, ha a vitaminokat és nyomelemeket elemezzük.

Vérvizsgálat vitaminokra és nyomelemekre

A vitaminok olyan alapvető elemek, amelyek részt vesznek a test életében, a sejtek, a hormonrendszerek, a redox folyamatokban. Segítenek az emberi test teljes működésében. Hiányosságuk, mint a túlterhelés, negatív hatással van az egészségre. Mikor történik a vitaminok és nyomelemek vérvizsgálata?

Mikor kell tesztelni vitaminokat és nyomelemeket

Laboratóriumi kutatásokat végeznek annak érdekében, hogy egy személyben észleljék hiányukat vagy túlzott tartalmukat, azaz:

A hipovitaminózis ritka. A vitaminhiány gyakrabban fordul elő. Biológiai anyagként a mennyiségi összetétel meghatározásához:

  • • vénás vér;
  • • vizelet;
  • • körömlemez;
  • • haj.

Az ilyen elemzés előfeltételei a következők:

  • • fáradtság;
  • • álmosság;
  • • a körömlemez törékenysége és a száraz haj;
  • • álmatlanság;
  • • tartós depresszió.

Hipovitaminózist figyeltek meg a vitamin komplexek túlzott bevitelével.

okok

A beriberi okai lehetnek:

  • • nem megfelelő étrend, étrend;
  • • májpatológia;
  • • hasnyálmirigy patológiája;
  • • Crohn-betegség;
  • • műtét a gyomor-bél traktusban;
  • • onkológiai betegségek;
  • • terhesség;
  • • szoptatás;
  • • paraziták;
  • • anorexia;
  • • alkoholizmus;
  • • gyakori megfázás.

Ha egy személy megfelelően eszik, egészséges életmódot vezet, ellazítja a friss levegőt, a sportba vagy a fizikai munkába jár, normális testsúlyú, az ilyen tünetek nem jelennek meg.

Hol van a vérvizsgálat a vitaminok és hogyan kell elkészíteni?

A kutatáshoz szükséges tesztet otthon szakemberrel hívhatja. Ő elvégzi a szükséges elemzést. A klinikán a szükséges vizsgálatot a kezelőorvos adja meg. A laboratóriumi kutatáshoz előkészítés szükséges:

• nyolc óráig nincs étel;

• csak tiszta vizet inni;

• Ne végezzen dohányzást, mielőtt elemzést végezne fél órán keresztül.

A vizsgálat leírása

Vérvizsgálatot készíthet a vitaminokról egy nyilvános és magán laboratóriumban. A laboratóriumi vizsgálatok minőségellenőrzését nemzetközi bizonyítványok igazolják, amelyek garantálják az elemzés magas pontosságát. Az alkoholos italok és a túlzott ivás torzíthatja a képet. Csökkentik a B1-vitamin tartalmát. Az orális fogamzásgátlók, az antibiotikumok és a szulfonamidok hosszú távú alkalmazása torzítja a B5-vitamin és a K. leolvasását. Barbiturátok, toxinok, nikotin csökkenti a C-vitamin tartalmát a véráramban. A gyógyszerek hátrányosan befolyásolhatják a vizsgálat teljesítményét. A pontatlan eredmények akkor lesznek, ha a téma vitaminokat ivott. Meg kell találnunk, mi károsítja a vitaminok és ásványi anyagok egyensúlyát. Ennek oka lehet az egészségtelen étrend, a túlsúly, a különböző belső betegségek és az alkalmazott gyógyszerek. Különböző vizsgálati módszereket végeznek.

Kutatási módszerek

Az alkalmazott vizsgálat során:

  • • enzim immunoassay;
  • • nagy teljesítményű folyadékkromatográfia.

Átfogó elemzést végzünk, amelynek segítségével meghatározzuk a 13 vitamin és 16 nyomelem kvantitatív tartalmát. A tanulmányokat az emberek látják:

  • • profi sportolók;
  • • krónikus betegségekkel;
  • • monodiet támogatása;
  • • idős emberek;
  • • Babák és gyermekek intenzív növekedési időszakban.

Az átfogó elemzés tíz napon belül elvégezhető.

Hajvizsgálat

Ezenkívül felfedezheti a hajat a nyakból. Több területről kell vágni. A hajköteget papír borítékába helyezik, és a laboratóriumba küldik.
Az elemzés előtt két hétig el kell hagynia a mosószereket, amelyek tartalmazzák a gyógyászati ​​komponenseket is. Javasoljuk, hogy csak az adalékanyagok és illatanyagok nélküli eszközöket használjon. Mielőtt összegyűjti az anyagot, a hajat meg kell mosni, szárító nélkül gondoskodik.

A körömlemez vizsgálata

Két héttel a kutatás előtt a körömlemezeket nem szabad bármilyen típusú lakkozással lefedni. Két napig nem lehet a körömlemez csiszolószalagot feltölteni. A lemez vágása előtt a vágófelületnek tisztának kell lennie. Kézi mosás és szárítás. Szükséges levágni egy lemezt, vagy minden lábujjal, vagy kézzel. Hosszúságuk nem lehet kevesebb, mint két milliméter. Ezeket fehér papír borítékba helyezik és a klinikához viszik.
Az elemzés eredményeinek értelmezése: az alapvető vitaminok és mikroelemek aránya és a patológia

A kutatás típusai

Van egy átfogó és fejlett elemzés. A kiterjesztett elemzéssel határozza meg az elemek mennyiségi tartalmát:

Mérgező mérgezés gyanúja esetén toxikológiai elemzést végeznek. A károsodás mértékét (arzén), nehézfémeket vagy sóikat általában észlelik. A nehézfémek közé tartoznak a következők: Ni, Mn, Ag, Cr, Co, Ni, As, Hg. Ezek az ásványi anyagok az emberi szervezetben nem lehetnek jelen.

Ásványok, normál értékük

Az ásványi elemek a testben a koncentráció mértékének megfelelően vannak megadva (% -ban):

  • • ultra - akár 0,000009;
  • • mikro - 0,000009 és 0,001 között;
  • • makró - 0,001-től 9-ig.

kobalt

Az elem részt vesz az idegrendszer és a hematopoetikus életképességében. Segít szintetizálni a dezoxiribonukleinsav molekulát. A DNS egy élő szervezet genetikai programjának tárolását és továbbítását biztosítja generációról generációra. A genetikai kódot tárolja. A normál kobalt-tartalom 0,00045 és 0,001 mikrogramm / ml között van. A nem megfelelő összeg a következők fejlődéséhez vezet:

• megaloblasztikus és károsító vérszegénység;

A túlzott mennyiségek mérgezést okoznak.

A fém enzimeket és fehérje testeket szintetizál. Férfiaknál a normál indikátor a véráramban 0,75-1,5 mikrogramm / ml (µg / ml), nőknél 0,85-1,8. A réz elégtelen mennyisége befolyásolja:

  • • a haj pigmentációján;
  • • megzavarja a mozdonyrendszert.
  • A felesleg a hányás, a hányinger és a toxikáció okozta hasmenés formájában jelentkezik.

molibdén

Részt vesz az enzimek szintézisében. Ritkán előfordul, hogy hiányzik: előfordulhat, hogy hosszan tartó parenterális táplálkozással jár. Normál tartalma 0,0004-0,0015 µg / ml.

szelén

Alapvető a szív, a vérerek, az idegrendszer és az immunrendszer normális működéséhez. Nem megfelelő számú vezető:

  • • fertőzésekre való hajlam;
  • • rákra;
  • • mentális zavarok.

A túlkínálat mérgezést okoz. A személy aránya 0,07-0,12 mcg / liter.

Szükséges a fehérjék és a nukleinsav szintéziséhez. Jelen van az enzimekben. A normál tartalom 0,75-1,5 μg / liter vér.

mangán

Szükséges, hogy a test építőanyagként hozza létre a kötőszöveteket és a csontszöveteket. Szükséges a zsírok és szénhidrátok szétválasztásához. Túl sok vezetés:

  • • csontpatológia;
  • • fizikai gyengeség és fáradtság;
  • • nervosa.

A hátrány az alábbiak megjelenését idézi elő:

  • • cukorbetegség;
  • • "vitiligo" betegség;
  • • szenilis sclerosis.

Általában a mennyiség 0,007-0,015 μg / liter.

Vitaminok, normál tartalom és rendellenességek a vérben

A vitaminok 2 csoportra oszlanak:

A B, A, E, D. csoport leggyakrabban vizsgált vitaminjai.

Bármely klinikán vérvizsgálatot végezhet vitaminok, valamint ásványi anyagok esetében is. Hogyan befolyásolja tartalmuk az egészséget? Az alábbi táblázat mutatja, hogy a vitaminok hiánya és hiánya befolyásolja az egészséget.

Milyen termékekre van szükségünk

Az emberi test nem szintetizálja a vitaminokat a létfontosságú tevékenység folyamatában. Nem tudnak felhalmozódni. A kivételek A, D, E és B12. Ezért élelmiszerrel kell jönniük. Magas hőmérsékleten történő feldolgozás esetén a számuk csökken. A vitaminokat alkohollal és dohányzással elpusztítják. Koffein kedvezőtlenül hat. A vízben oldódó vitamin-komplexek megszűnnek, így a túladagolás ritkán alakul ki. Zsírban oldódó és felhalmozódik. Magas dózisokban toxicitást okozhat.

Vitaminok találhatók a növényi termékekben: rozskenyér, bab, borsó, dió, máj, sárgája, gomba, túró, növényi olajok, hajdina, zöldségek és gyümölcsök. A B12 húskészítményekben sok. A C-vitamin számos gyümölcsben, bogyóban, zöldségben és zöldségben van jelen. A béta keratin bőséges a sárgarépa, a sütőtök, a brokkoli, a paradicsom, a spenót, a szilva és az őszibarack. Minden gyümölcs és zöldség különböző ásványi anyagokat és vitaminokat tartalmaz. Ezeket a húskészítményekkel, a halakkal és a tenger gyümölcseivel párhuzamosan kell kombinálni és a napi étrendbe belefoglalni.

Vitaminok vérvizsgálata: ár

Mennyibe kerül a vitaminok vérvizsgálata? Az árak orosz nyelvűek. rubelt.

  • • a D-vitamin összmennyisége -2 500;
  • • folsav - 925;
  • • B12 -850;
  • • vitaminok aktivitása - 3 100;

A fejlett elemzés 3400 harmatig terjed. rubelt. Mérgező elemek kimutatása a véráramban - 1300 rubel. Az elemzések készen állnak a következő napra. Az eredmények a hívás útján találhatók. A nyomelemek tartalmára vonatkozó eredmény hosszabb: 7-10 nap.

A vitaminok és mikroelemek vérvizsgálata szükséges az étrendet kedvelők számára. Most népszerű monodietek. Miután kiválasztotta a zsírok, fehérjék és szénhidrátok szükséges egyensúlyát, nem mindenki gondolja a vitaminok és ásványi anyagok szükséges táplálkozásának feltöltését. A nyomelemek vitaminokkal kombinálva minden szervezet normális működéséhez szükségesek. Hiányuk csökkenti az emberi teljesítményt és hozzájárul a súlyos betegségek kialakulásához. Hiányuk befolyásolja a személy megjelenését: seborrhea előfordul, akne és bőrkiütések jelennek meg, körmök és hajhullás. Az immunitás csökkenhet és gyengeség lép fel. A személy folyamatosan irritálódik, a mentális zavarok kialakulhatnak.

Fejlett komplex vérvizsgálat vitaminokhoz (A, béta-karotin, D, E, K, C, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12)

A vitaminok létfontosságú mikrotápanyagok, amelyek szükségesek a sejtek normális működéséhez, a szöveti légzéshez, a fehérje anyagcseréjéhez, a zsírokhoz és a szénhidrátokhoz, a szervezet különböző enzimrendszereinek munkájához, a redox folyamatokhoz. A vitaminhiányok hátrányosan befolyásolják az emberi egészséget és gyakorlatilag minden szerv működését.

Mire használják ezt az elemzést?

  • A hipovitaminózis vagy vitaminhiány diagnosztizálása.

Mikor tervezett egy tanulmány?

  • A vitaminhiány és a kapcsolódó állapotok klinikai tünetei (abszorpciós zavarok a bélben, alultápláltság, parenterális táplálkozással).

Orosz szinonimák

Zsír- és vízoldható vitaminok.

Angol szinonimák

Vitaminok komplex; víz és zsírban oldódó vitaminok.

Kutatási módszer

Nagy teljesítményű folyadékkromatográfia, enzimhez kötött immunoszorbens vizsgálat (ELISA).

Mérési egységek

Mcg / l (mikrogramm / liter), mcg / ml (mikrogramm milliliterenként), ng / ml (nanogramm milliliterenként), pg / ml (pikogramm milliliterenként).

Milyen anyagot lehet felhasználni a kutatáshoz?

Hogyan készüljünk fel a tanulmányra?

  • Ne fogyasszon 8 órát a vizsgálat előtt, tiszta, nem szénsavas vizet iszik.
  • A vizsgálat előtt ne dohányozzon 30 percig.

Általános információk a tanulmányról

A vitaminok alapvető szerves anyagok, amelyeket a szervezet kis mennyiségben igényel. Ezek a redox-reakciókban, szöveti légzésben, fehérjék, zsírok és szénhidrátok szintézisében részt vevő koenzimek részei, a hormonok képződése, a növekedés, az érés és a sejtosztódás, a szövetek képződése, a fertőzések elleni védelem. A vitaminok biokémiai tulajdonságai szerint vízoldható (B-vitamin, C-vitamin) és zsírban oldódó (A, D, E, K vitamin).

Az emberi test nem képes önállóan szintetizálni a vitaminokat, nem halmozódik fel (kivéve az A, D, E, B vitaminokat).12), és ezért naponta szükség van ezeknek az anyagoknak az élelmiszerrel történő átvételére. Kis mennyiségű K- és B-vitaminban3 a vastagbél mikrobiota által szintetizált. Vitaminok találhatók, például rozskenyérben, gabonafélékben, zöldekben, hajdina, bab, diófélék, élesztő, tojássárgája, tej, hús, máj, vesék, gombák, növényi olajok, zöldségek és gyümölcsök. A hőkezelés, a fényviszonyok hatására a termékek száma csökken. Alkohol, nikotin, koffein hatására is megsemmisülnek. A felesleges vízoldható vitaminok elég könnyen eltávolíthatók a szervezetből, ezért a hipervitaminózis B rendkívül ritka. A zsírban oldódó vitaminok képesek felhalmozódni a szervezetben, és nagy dózisokban toxikus hatásúak.

A vitaminhiány akkor fordul elő, ha egy kiegyensúlyozatlan étrend, a gyomor-bélrendszeri betegségek, a tápanyagok felszívódásának, az epe vagy a vitaminok metabolizmusának fokozott szükségessége (pl. Terhesség, szoptatás) következménye.

B-vitamin1 (tiamin) az aminosav dekarboxilezési reakciók kofaktora, a piruvát acetil koenzimre való átalakulása. Tiaminhiány esetén beriberi betegség fordul elő, amelyet kimerültség, neurológiai károsodás, aritmiák, ödémák és szívelégtelenség jellemez.

B-vitamin2 (riboflavin) szükséges a vörösvérsejtek integritásának megteremtéséhez és megőrzéséhez, antitestszintézishez, szöveti légzéshez. A retinol B-vel együtt2 biztosítja a nyálkahártyák integritását. Ez elősegíti a vas és a B-vitamin felszívódását6 az ételektől, megakadályozza a szürkehályog kialakulását. A hiánya miatt cheilitis, szögletes szájgyulladás, seborrheás dermatitis.

Niacin (B-vitamin)3) részt vesz a létfontosságú redox reakciókban, a fehérjék, zsírok és szénhidrátok metabolizmusában, a purin anyagcserében, a szöveti légzésben, a glikogén lebontásban. Hipipipidémiás hatása van, csökkenti az atherogén lipidek tartalmát a vérben, kiterjeszti a kis ereket és javítja a mikrocirkulációt. A szervezet niacin iránti igényének kielégítése a B-vitamin jelenlétében az esszenciális aminosav triptofánból származó bélbaktérium flórájának szintézisét is biztosítja.6, riboflavin és vas. A niacin elégtelen bevitelével a bőr, az emésztőrendszerek és az idegrendszer érintett. Hiánya3 pellagra-hoz vezet - olyan betegség, amely hasmenés, dermatitis, demencia és kezelés nélkül életveszélyes. Ugyanakkor, amikor nagy mennyiségű B-vitamint fogyasztunk3 az arc és a test felső része hiperémia, szédülés, paresthesia, aritmiák, hasmenés, száraz bőr és szem nyálkahártya, bőr viszketés.

B-vitamin5 (pantoténsav) a koenzim A komponense, amely szükséges a zsírok és szénhidrátok metabolizmusához. Ennek a vitaminnak a hiánya tükröződik az összes rendszer munkájában, különösen az idegrendszerben, az izmokban, a gyomor-bélrendszerben, a kiválasztási rendszerben és a bőrben.

B-vitamin6 (piridoxin) az aminotranszferázok és a dekarboxilázok kofaktorja. A piridoxinhiány esetén a bőr durva, seborrhea, perifériás neuropátia, mikrocita anaemia, a nyelv fájdalma és hipervitaminózis esetén érzékszervi neuropátia.

B-vitamin9 (folsav) szükséges a vörösvérsejtek normál érleléséhez. Ha hiányos, megaloblastos anaemia alakul ki. A malabszorpciós szindróma hátterében a B hiány9 más hypovitaminosis előtt keletkezik. A folsav hiánya az anya testében abnormális idegcsőképződést okozhat a magzatban.

B-vitamin12 (cianokobalamin) állati termékekben található, képes felhalmozódni a szervezetben. A hiányossága főként vegetáriánusoknál figyelhető meg. Az abszorpció megsértése a gyomorbetegségekben (autoimmun gastritis) fordulhat elő. B hiány12, mint a folsav, megaloblasztikus anaemiához vezet, de ellentétben a B hiányossággal9, kanyargós myelosisot, a gerincvelő degeneratív károsodását okozza.

A C-vitamin antioxidáns, sok metabolikus folyamat koenzimje, részt vesz a kollagén kialakulásában, a karnitin bioszintézisében, a vas felszívódásában, a dopamin norepinefrinné történő átalakulásában. Segíti a test védő tulajdonságainak erősítését, fokozza a fertőző betegségek immunválaszát, a sebgyógyulást és a szövetek növekedését. Fő forrása a növényi termékek: vadrózsa, fekete ribizli, citrusfélék, zöldségek (különösen brokkoli), paradicsom, burgonya, paprika. A C-vitamin hiányával / feleslegével alakul ki scurvy, amely a kötőszövetképződés, az intracután, intraartikuláris és intracavitális vérzés, az ínygyulladás és vérzés, az ízületi fájdalom, a hajhullás, a száraz bőr, a súlyos gyengeség és a fáradtság, az érzelmi instabilitás zavaraiban jelentkezik. A C-vitamin elégtelen bevitele esetén a csontok növekedése zavar.

Az A-vitamin és a béta-karotin (A-provitamin) szükséges az epiteliális szövet normál látásához, növekedéséhez és differenciálódásához, a csontnövekedéshez, a magzati fejlődéshez, az immun- és reprodukciós rendszerek működéséhez. A béta-karotin egy erős antioxidáns, amely védi a sejteket a szabad gyökök káros hatásaitól, immunstimuláló és adaptogén tulajdonságokkal rendelkezik, megakadályozza a tumorok és a szív- és érrendszeri betegségek kialakulását, támogatja a regeneratív folyamatokat a bőr és a nyálkahártyák epitéliumában, és vizuális pigmentin képződik. A karotin forrása a sütőtök, a sárgarépa, az édes burgonya, a zöldhagyma, a sóska, a spenót, a saláta, a paradicsom, a piros paprika, a brokkoli, a grapefruit, a szilva, az őszibarack. A béta-karotin zsírban oldódó, ezért abszorpciója fokozódik, ha lipidekkel együtt alkalmazzák. Napi szükséglet - 2-7 mg. Ezeknek a vitaminoknak a hiánya csontok és fogak fejlődése, száraz és irritált szemek, hajhullás, étvágycsökkenés, bőrkiütések, ismétlődő fertőzések és éjszakai látászavarok („éjszakai vakság”).

A D-vitamin (kalcitriol) a hormon kalcium metabolizmusáért és a csontképződés szabályozásáért felelős prekurzora. A bőrben lévő ultraibolya sugárzás hatására aktív formákká alakul át, amelyek megakadályozzák a felnőtteknél a rickéták kialakulását és a csontritkulást és az osteomalaciát. Hiánya szív-érrendszeri, onkológiai és autoimmun betegségekhez kapcsolódik. A hosszan tartó hipervitaminózis szöveti meszesedést és vesekárosodást okozhat.

Az E-vitamin antioxidáns és koenzim a kollagén kialakulásában, részt vesz a lipidegyensúly szabályozásában, a génexpresszióban, a neurológiai funkciókban. Az E-vitamin hiányának hátterében a perifériás neuropátia, myopathia fordul elő.

K-vitamin szükséges a véralvadási faktorok szintéziséhez. A hiányossága miatt vérzés következik be, a gyermekeknél pedig túlzott mértékű hemolitikus anaemia és hyperbilirubinemia lép fel.

Számos különböző okból kialakulhat az egyes vitaminok hiánya (pl. Skorbut, ariboflavinosis, pellagra, beriberi, rickets), de a multivitaminhiány gyakrabban fordul elő. Az emésztési zavarok, a hasnyálmirigy patológiája, a máj és a vékonybél a vitaminok és a provitaminok felszívódásának csökkenését eredményezik az élelmiszerből. A vérben lévő vitaminok átfogó vizsgálata lehetővé teszi a test ezen esszenciális anyagokkal való elérhetőségének értékelését, a hipo-hipervitaminózis különböző variációinak megkülönböztetését, a vitaminhiány korrekciójára vonatkozó intézkedések igazolását és a megfelelő étrend és terápia kiválasztását.

Mi a kutatás?

  • A zsír- és vízoldható vitaminok hiányának diagnosztizálására;
  • a hipo-hipervitaminózis és a klinikailag hasonló állapotok differenciáldiagnózisára;
  • a táplálkozási egyensúly értékelése;
  • a hipervitaminózis diagnosztizálására.

Mikor tervezett egy tanulmány?

  • A gyomor-bélrendszer betegségeinek hátterében malabszorpciós szindróma (celiakia, cisztás fibrózis, gyulladásos bélbetegség, hasnyálmirigy-patológia, gastrectomiás és / vagy vékonybél-reszekció);
  • a vízben oldódó és zsírban oldódó vitaminok hiányának klinikai jeleivel (dermatitis, tartós hasmenés, erózió és gyakori nyálkahártya sérülések, cheilitis, sztomatitis, neurológiai rendellenességek, anaemia);
  • hipotrófiában, alkoholizmusban vagy parenterális táplálkozásban szenvedő betegek vizsgálatakor;
  • steatorrhea (fokozott zsírtartalom a székletben a bélben való elégtelen felszívódás miatt).

A vitaminok és mikroelemek normájának mutatói: Hogyan lehet pontosan megtudni, hogy mi hiányzik

Egyetlen vitamin- vagy nyomelem hiánya komoly zavarokat okozhat az egész szervezet munkájában.

A nyomelemek és a vitaminok aktívan részt vesznek az emberi test létfontosságú tevékenységének folyamatában. Ezért azok hiánya, mint a felesleg, negatívan befolyásolja az összes rendszer és szerv működését. Sajnos a számos káros termék visszaélése, a megfelelő pihenés hiánya, az alacsony fizikai aktivitás, az ökológia és az egészségük elhanyagolása a szervezetben lévő vitaminok és mikroelemek kiegyensúlyozatlanságához vezet. Ezért rendkívül fontos, hogy időben azonosítsuk ezeknek az elemeknek a hiányát vagy túlzott tartalmát. Ez segít a vitaminok és ásványi anyagok elemzésében, a normákban és annak dekódolásában. De először fordítsuk figyelmét a leggyakoribb tünetekre, amelyek arra utalnak, hogy a szervezet elveszíti a hasznos anyagok néhány részét.

A vitaminok és mikroelemek hiányának jelei

  • Akne.
  • A bőr szárazsága, gyulladása és hámlása.
  • A nem gyógyító repedések és fekélyek megjelenése az ajkakon (különösen a száj sarkában).
  • Oktatás fekélyek az arcán és a belső oldalán. Ezenkívül a nyelv megduzzadhat és természetellenes színűvé válhat.
  • Túlérzékenység és vérzés.
  • A körömlemez sebezhetősége és sápasága, amelyen foltok, csíkok és bemélyedések alakulnak ki.
  • Gyengédség és intenzív hajhullás, korpásodás, a fejbőr állandó viszketésével együtt.
  • Az úgynevezett "szürkület" látás romlása, bőrpír, duzzanat és viszketés a szemhéjakban, gyakori kötőhártya-gyulladás és egyéb gyulladásos szembetegségek.
  • A karok, a lábak és az arc indokolatlan duzzanata reggel.
  • Izom- és ízületi fájdalom, végtagok zsibbadása.
  • Chilliness még a meleg szezonban.
  • Alvási zavarok: álmatlanság és elalvás.
  • Csökkent koncentráció, gyengeség és fáradtság.
  • Irritáció, apátia és depresszió.
  • Hányinger és étvágytalanság.
  • Az ízválasztás módosítása.
  • Széklethiba: hasmenés vagy székrekedés.
  • Súlygyarapodás.
  • Gyakori megfázás.

Tehát, ha ezeknek a kóros állapotoknak bármelyikét megtalálta, javasoljuk, hogy adja át a vitaminok és nyomelemek elemzését. Az ilyen szűrés leggyakoribb anyaga a vénából származó vér.

Vérvizsgálat vitaminokra és nyomelemekre

A vitaminok elemzésének eredményei egy nap alatt, a nyomelemek esetében pedig 6-10 nap után készülnek.

Ahhoz, hogy a vérvizsgálat minél informatívabb és pontosabb legyen, fontos, hogy megfelelően felkészüljünk rá. Hogyan csináljuk ezt, most azt mondjuk.

  1. Egy héttel a tesztek előtt kizárják az italok és az alkoholtartalmú gyógyszerek használatát.
  2. Az utolsó étkezés pillanatától a vizsgálat előtt legalább 8 órának kell eltelnie (ne feledje, hogy szinte minden rutin vérvizsgálatot reggel egy üres gyomorban veszünk).
  3. Mielőtt elkezdené a vizsgálatot, inni lehet egy kis mennyiségű, nem szénsavas tisztított vizet.
  4. Jöjjön el a laborba fél órával a vérvétel előtt. Ez segít lelki és fizikailag megnyugtatni (a nyomás és az impulzus visszatér a normál értékhez). Ne feledje, hogy az érzelmi tapasztalatok, valamint az intenzív edzés befolyásolja a vér összetételét.
  5. A vizsgálat megkezdése előtt szigorúan tilos a dohányzás, mivel a nikotin negatívan befolyásolja a vérkészítményt, oxigén éhezést okoz és megzavarja a véráramlást, ami torzítja az elemzés eredményeit.
  6. A teszt előestéjén nem ajánlott röntgensugárzást, fizioterápiás eljárásokat (különösen termikus) és masszázst végezni.
  7. Figyelmeztesse a laboratóriumi technikust vagy a kezelőorvosát, hogy bármilyen gyógyszert szed (ideális esetben hagyja abba a gyógyszerek szedését 2 héttel a vizsgálatok előtt.

A vérben lévő vitaminok normájának mutatói

  • A-vitamin (retinol): 0,3 - 0,8 μg / ml.
  • B1-vitamin (tiamin): 45 - 103 ng / ml.
  • B2-vitamin (riboflavin): 70 - 370 ng / ml.
  • B3-vitamin (nikotinsav): 3 - 36 ng / ml.
  • B5-vitamin (pantoténsav): 0,2 - 1,8 µg / ml.
  • B6-vitamin (piridoxin): 7–52 ng / ml.
  • B9-vitamin (folsav): 2,5-15 ng / ml.
  • B12-vitamin (cianokobalamin): 189 - 833 pg / ml.
  • C-vitamin (aszkorbinsav): 4–20 μg / ml.
  • E-vitamin (tokoferol): 5 - 18 mcg / ml.
  • D-vitamin: 25-80 ng / ml.
  • K-vitamin (filokinon): 0,1-2,2 ng / ml.

A vérben lévő nyomelemek normájának mutatói

  • Kobalt (Co): 0,00045 - 0,001 μg / ml. A kobalthiány a kardiomiopátia és az anaemia kialakulásához vezet, míg a felesleg toxikus hatással van az egész testre.
  • Réz (Cu): 0,75 - 1,5 µg / ml férfiaknál és 0,85 - 1,8 µg / ml nőknél. E nyomelem hiánya negatívan befolyásolja az izom-csontrendszer működését, a bőr és a haj állapotát. A réz feleslege mérgezéssel jár, amit hányinger, hányás, hasmenés kísér.
  • Molibdén (Mo): 0,0004 - 0,0015 μg / ml. A molibdénhiány a köszvény kialakulásához vezet.
  • Szelén (Se): 0,07-0,12 µg / L. Ha a szelénhiány jelentősen gyengíti az immunrendszert, a haj kiesik, a körömlemez sérült és hígítva. Emellett különböző mentális zavarok is lehetségesek. Nagy mennyiségben a szelén mérgező a szervezetre.
  • Cink (Zn): 0,75-1,5 ug / l A cinkhiány hormonális egyensúlyhiányhoz, gyengített immunitáshoz, hajhígításhoz, akne megjelenéséhez vezet.
  • Mangán (Mn): 0,007-0,015 µg / L. Ennek az elemnek a hiánya a sclerosis multiplex, a vitiligo és a diabetes mellitus kialakulását idézi elő, míg a felesleget neurotikus rendellenességek jelzik.
  • Vas (Fe): 10,7 - 32,2 µmol / L férfiaknál és 9-21,5 µmol / L nőknél. A vashiány tünetei a következők: fejfájás, bőrfehéredés és a bőr szárazsága, gyengeség és szédülés, légszomj minimális fizikai erőfeszítéssel, fülzúgás, hajhullás, látástorzítás. A szervezetben lévő felesleges vastartalom a bőr sárgulásához, a megnövekedett májhoz és éles fogyáshoz vezet.
  • Kálium (K): 3,4-5,5 mmol / l. Ennek az elemnek a csökkenése a veseműködést, a gyomor-bélrendszeri rendellenességeket és a kardiovaszkuláris rendszert jelzi. A káliumszint túllépése a tudat zavarosodásából és a vérnyomás csökkenéséből adódik.
  • Nátrium (Na): 136 - 145 mmol / l. A nátriumhiány az álmosság, fejfájás, hányinger és hányás következménye. Izomgörcsök, megnövekedett szomjúság beszél a mikroelem feleslegéről.
  • Kalcium (Ca): 2,14 - 2,5 mmol / l. A kalciumhiány a csontok elvékonyodásához és törékenységéhez, az osteoporosishoz, a fogak problémáihoz vezet. A megnövekedett kalciumszint jelezheti a rák kialakulását.
  • Magnézium (Mg): 0,67 - 1,04 mmol / l. A magnéziumtartalom a veseelégtelenségben nő, és májbetegségek esetén csökken.
  • Foszfor (P): 0,88 - 1,44 mmol / l. A felesleges foszfor hátrányosan érinti az immunitást, míg a hiányosság ideges kimerültséget és depressziót okozhat.
  • Klór (Cl): 98-107 mmol / l. Ha a vérben a klór szintje meghaladja, erős a szomjúság, mivel a szervezet a vese és a mellékvesék hibás működése miatt kiszárad. A klórhiány tele van hormonális zavarokkal.

De nemcsak a vér, meghatározhatja a nyomelemek hiányát vagy túlzott mértékét a szervezetben. A haj spektrális elemzése informatív és megbízható.

Hajelemzés nyomelemekhez

  • Az egyszerű és abszolút fájdalommentes elemzés elvégzéséhez szükség van a haj levágására (a lehető legközelebb a nyakhoz).
  • A szálakat a fej hátulján 2-től 3-ig kell vágni, a fürtök hossza legalább 3 cm, a gerenda vastagságának pedig legalább 5 mm-nek kell lennie.
  • Ha a haj nagyon hosszú, a vizsgálandó szálakat 5 cm-re kell lerövidíteni, míg fontos, hogy a nyakon elhelyezkedő hajok elemzésre kerüljenek. Abban az esetben, ha rövid haja van, a technikusnak egy teáskanálnyi anyagot kell adnia a tanulmányhoz.
  • A vágott szálakat tiszta papír borítékba helyezzük és a laboratóriumba szállítjuk. A fólia vagy műanyag zacskó azonban nem fog működni.

Fontos! 2 héttel a haj spektrális vizsgálata előtt meg kell szüntetni a hajnövekedéshez és erősítéshez és gyógyításhoz használt mikroelemekkel és adalékokkal dúsított samponokat. Ez alatt az idő alatt ajánlatos a haját illatmentes bébi samponokkal, festékekkel és illatanyagokkal mosni.

És mégis: az anyag összegyűjtése előtt a hajat alaposan mossuk és szárítjuk, míg a kondicionálók, maszkok és egyéb hajtermékek használata tilos!

A haj spektrális analízisének normái

  • Lítium: 0,005 - 0,05 µg / g.
  • Bór: 0,1 - 3,5 µg / g.
  • Nátrium: 280-1000 µg / g.
  • Magnézium: 25 - 50 µg / g.
  • Alumínium: 7–20 µg / g.
  • Szilícium: 5-35 µg / g.
  • Kálium: 250-1000 mcg / g.
  • Kalcium: 300 - 1200 µg / g.
  • Titán: 0-0,01 µg / g.
  • Króm: 0,5 - 1,5 µg / g.
  • Mangán: 0,2 - 1,3 µg / g.
  • Vas: 15 - 35 µg / g.
  • Kobalt: 0,01 - 1 µg / g.
  • Nikkel: 0,01 - 2 μg / g.
  • Réz: 10–30 µg / g.
  • Cink: 120-250 µg / g.
  • Arzén: 0,005 - 0,1 μg / g.
  • Szelén: 0,8-1,5 μg / g.
  • Molibdén: 0,02 - 0,15 µg / g.
  • Kadmium: 0 - 0,1 µg / g.
  • Antimon: 0,005 - 1 µg / g.
  • Higany: 0,01-2 µg / g.
  • Ólom: 0,2-5 µg / g.

Függetlenül attól, hogy melyik elemzést részesíti előnyben, meg kell szüntetni a vitaminok és nyomelemek hiányát vagy feleslegét. És ehhez a leggyakrabban elegendő áramszabályozáshoz. Ha a normától való eltérések jelentősek, a terapeuta gyógyszert írhat elő, vagy konzultációhoz utalhat egy szakemberhez.

A vitaminok átfogó vérvizsgálata (A, D, E, K, C, B1, B5, B6 vitamin)

Átfogó vérvizsgálat 8 esszenciális vitaminhoz (A, D, E, K, C, B1, B5, B6).

Sok a korunkban elterjedt nem specifikus tünetek, mint például a fáradtság, az ingerlékenység, a kognitív károsodás, az alvászavarok vagy fordítva - álmosság, rossz étvágytalanság, félhomályos látás, az ajkak repedése és a száj sarkai ("beragadt"), akne, forráspontok, gyakori „árpa”, könnyen vérzés a bőrön, vérzéses gumi, csökkent immunrendszer (gyakori megfázás, agyi állapot stb.) a polihipovitis leggyakoribb külső tünetei. orr (a szervezetben több vitamin hiánya).

A különböző vitaminok hiányára jellemző gyakori tünetek (VB Spirichev, 2004)

C, A, PP, FC, B12, Biotin

Száraz hajhullás

Gasztrointesztinális dyspepsia, hasmenés, mozgásszervi zavar

A fertőzések hajlama

C, A, E, B1, B2, B12

C, B1, B6, B12, PP, Biotin

Twilight Sight megzavarása

A vérzés hajlama


A vitaminhiányos állapotok kialakulásának veszélyeztetett csoportjai a következők:

  • gyermekeknek és serdülőknek a legintenzívebb növekedési időszakban;
  • orális fogamzásgátlást alkalmazó nők;
  • az idősek;
  • dohányosok
  • olyan személyek, akik nagy alkoholtartalmat fogyasztanak;
  • krónikus betegségekben szenvedők vagy a közelmúltban akut bakteriális és vírusos fertőzések;
  • az emberek a szűk étrenden; vegetáriánusok;
  • a fokozott fizikai és mentális stresszel küzdő emberek;
  • terhes nők;

De nem csak a vitaminhiány negatív hatást gyakorolhat az emberi testre, bizonyos vitaminok nagy adagokban helyrehozhatatlan kárt okozhatnak egy személynek. Még az egyik vitamin hiánya vagy feleslege megzavarja a normális, helyes anyagcserét, és ezáltal az egész szervezet munkáját, és az emberi immunrendszert elkerülhetetlenül gyengíti - ez különböző betegségekhez vezet. Fontos tudni a vérben lévő vitaminok koncentrációját, és szükség esetén a testben a vitamin egyensúlyt kell beállítani.

Az elemzésre vonatkozó jelzések:

  • A hypovitaminosis diagnózisa
  • Az avitaminosis diagnózisa
  • A hipervitaminózis diagnózisa

A vitaminok vérvizsgálatának értéke és módszerei

Bizonyos esetekben a vitaminok és kémiai elemek vérvizsgálata történik. Szinte mindenki ismeri a klinikai vérvizsgálatok alaplistáját, de kevesen tudják ezt a fajta kutatást. Nézzük meg, hogy ebben az esetben szükség van az ilyen típusú elemzések elvégzésére.

Mik azok a vitaminok

A vitaminok szerves eredetű kémiai vegyületek. Az emberi test nem hozható létre, és csak étellel léphet be. Jelenleg több mint 30 fő vitamincsoportot vizsgáltak. Az A, B, C, D és E csoportok a leginkább szükségesek, hol vannak fontosak az emberi életben?

  1. Ezek a vegyi anyagok részt vesznek szinte minden létfontosságú biológiai anyagcsere-folyamatban. Például a B csoport hiánya emésztési zavarhoz vezethet, és a D csoport (különösen gyermekkorban) a csontrendszer és a fogak fejlődésének romlásához vezet. És az F-vitamin szabályozza a zsír anyagcserét.
  2. Ők részt vesznek az immunválasz kialakulásában a patogén mikroorganizmusok és vírusok emberi testbe való behatolására. Ezek elsősorban a B és C csoportba tartozó vitaminok.
  3. Bizonyos mértékig szabályozzák a keringési rendszer munkáját. Így a K-vitamin normál véralvadást biztosít, és a P csoport képviselőjével együtt ellenőrzi az érfalak permeabilitását.
  4. A központi idegrendszer munkáját egy egész vitamincsoport szabályozza. Tehát az A-vitamin hiánya fokozott fáradtsághoz és idegrendszerhez vezethet, és a PP-csoport összetevőinek hiánya súlyos patológia kialakulását okozza - pellagra. Jellemzői a központi idegrendszer súlyos rendellenességei, amelyek klinikailag mentális patológiák formájában jelentkeznek.

Természetesen ezeknek az anyagoknak a hányada a napi étrendben sokkal alacsonyabb, mint például a zsírok, fehérjék és szénhidrátok. De ez a minimális összeg jelentősen befolyásolhatja az egészségi állapotot. A vitaminok egyensúlyhiánya által okozott kóros állapotok kétféle lehetnek:

  1. Hipovitaminózis - a vitaminok hiányát jellemző kóros állapot. Leggyakrabban a napi étrendben lévő szükséges anyagok elégtelen mennyisége okozza.
  2. A hipervitaminózis túlzott mértékű, leggyakrabban a vitaminokat tartalmazó gyógyszerek nem megfelelő és nem ellenőrzött bevitele miatt. Például, a C-vitamin feleslege a szervezetben a libidó gátlásához és a szexuális szféra diszfunkciójának kialakulásához vezethet.

Ki alakulhat ki hypovitaminosis

A hátrány az ilyen helyzetekben merül fel:

  1. Gyakran gyermekekben és serdülőkben fordul elő intenzív növekedési és pubertási időszakban.
  2. Nőknél bizonyos orális fogamzásgátlók használata esetén.
  3. Időseknél.
  4. A kábítószer és az alkohol tartalmú anyagok használata.
  5. Ez az állapot a krónikus kóros folyamatok gyakori súlyosbodásával, valamint súlyos vírusos vagy bakteriális fertőzések után is kialakulhat.
  6. Nem megfelelő kiegyensúlyozott étrend esetén a fogyás vagy a vegetarianizmus megfigyelése.
  7. A hipovitaminózis súlyos fizikai vagy pszichológiai stressz következménye lehet.
  8. Ezeket a körülményeket a nők a terhesség vagy a gyermek etetése során is kialakíthatják.

A meghatározás alapvető módszerei

Van egy speciális módszer a vérben lévő vitaminok és mikroelemek mennyiségének meghatározására. Az eljárást HPLC-nek nevezik - nagy teljesítményű folyadékkromatográfiának.

Elemzéshez elegendő vénából vért venni. A mintát reggel, üres gyomorban veszik. A beteg figyelmeztet arra is, hogy a véradás előtt tizenkét órára nem ajánlott enni és gyógyszert szedni. Ezen ajánlás be nem tartása jelentősen torzíthatja az eredményt. Ezzel a technikával általában az A, B, E, C és nyomelemek vitaminjait határozzuk meg.

Más módszereket azonban gyakrabban használnak, amelyek lehetővé teszik a különböző csoportok anyagainak kvantitatív összetételét meghatározó közvetett módszereket. Fontolja meg ezeket az egyes vitaminokat.

Az E csoport vitaminjai természetesen kromatográfiás vagy kolorimetriás módszerekkel meghatározhatók, de nem minden laboratórium rendelkezik ezzel a berendezéssel. Ezért a leggyakrabban a közvetett mutatókat használják. Ezek közé tartozik a vörösvérsejtek hemolitikus kapacitásának meghatározása vagy a vizeletben a kreatin kiválasztása. Az utóbbi esetben a normát a kreatinin index értéke nem haladja meg az 1,1-et.

Az A-vitamin biokémiai módszerekkel határozható meg: kromatográfia, izotóp és mások. Azonban a leggyakrabban használt biológiai vizsgálatokat használják. Ezek közé tartozik a sötétben való alkalmazkodás képessége, a bőr állapota stb.

A niacint vagy a PP-vitamint mind a vérben határozzuk meg (ebből a célból kimutatható a koenzimek nikotin-amid kvantitatív tartalma az eritrocitákban) és a vizeletben. Ez utóbbi esetben határozza meg a vitamin bomlástermékeinek koncentrációját.

A kromatográfiás módszerrel a testbe bejutó D-vitamin mennyiségének elemzése általában nem történik meg. Ehhez azonosítsa a kémiai elemek származékainak tartalmát mind a vérben, mind a vizeletben:

  • leggyakrabban a vizeletben és a vérben meghatározzák a foszfor és a kálium mennyiségét;
  • emellett a hidroxi-prolin mennyiségét a vizeletben elemezhetjük;
  • foszfatáz aktivitásában.

A K-vitamin mennyiségének meghatározása a laboratóriumi gyakorlatban a vitamin tartalmú elemek kimutatásának egyik legmegbízhatóbb módja. A jelenléte a szükséges mennyiségben, vagy éppen ellenkezőleg, a hiányosságot a vér véralvadási képessége alapján lehet megítélni. Vagyis egyszerűen végezze el a protrombin tesztet.

Hogyan határozzuk meg a B-vitamin és a C-vitamin vitaminok mennyiségét

A B1-vitamin vitamin-tartalma mind a vérben, mind a vizeletben határozható meg. Ez utóbbi esetben a tiamin és származékainak mennyiségi mutatóját detektáljuk. A leggyakrabban a klinikai gyakorlatban a TDF koenzim-funkcionalitásának elemzésére szolgáló módszereket, vagy e csoport vitamin-tartalmának specifikus vizsgálatát alkalmazzák. A transzketoláz eritrocitás aktivitásának elemzése a TDF-rel való kölcsönhatás során. A B2-vitamin hasonlóan meghatározható. Kizárólag teszteléshez a riboflavin metabolikus kapacitásának meghatározását használjuk a FAD tesztben.

A kromatográfiás módszerrel meglehetősen nehéz meghatározni a vérben lévő B6-vitamint, de ezt meg lehet tenni. Ebben az esetben meghatározzuk a vérplazmában levő származékának mennyiségi tartalmát. Ehhez az úgynevezett PALP tesztet használjuk. A közvetlen módszer lehetővé teszi ennek a vitaminnak a mennyiségét a vizeletben. Ugyanakkor nem maga a vitamin található, hanem az emberi szervezetben lebomló termékei - piridoxil vagy xanturinsav.

A B12-vitamin a kromatográfia mellett, amely ebben az esetben jelenleg a legígéretesebb módszer, a következő módokon regisztrálható:

  • a vizeletben kiválasztódó folsav mennyiségének meghatározása;
  • meghatározhatja a formilglutaminsav tartalmát mind a véráramban, mind a vizeletben;
  • meghatározza a cianokobalamin koncentrációját a vérben;
  • Néha ajánlott a reakciót az e csoport vitaminának címkézett kobaltjával használni.

Az aszkorbinsav (C-vitamin) tartalmának meghatározására szolgáló módszerek meglehetősen sok. A kromatográfia mellett biológiai és kémiai technikák is alkalmazhatók. A szakértők úgy vélik, hogy a plazmában lévő anyag tartalmának mutatója nem megbízható, ezért helyesebb meghatározni annak szintjét a vörösvérsejtekben, mert ezeket a vitaminokat a test sejtjeibe és szövetébe szállítják. Ezenkívül izotóp technikákat alkalmaznak az aszkorbinsav eloszlásának elemzésére a szervek és szövetek között. Biológiai módszerekből ajánlatos a kis kapillárisok integritásának klinikai képének azonosítását használni.

A vitaminok különböző módon történő tesztelése lehetővé teszi számuk pontos meghatározását.