Zrazy sárgarépa túróval, sült

Ez a recept a sárgarépa-zraz számára mind a vegetáriánusok, mind az egészséges táplálkozás támogatói. Alkalmasak ezek a sárgarépa-őrültek a bébi és diétás ételekhez.

Hogyan készítsünk zrazy-t a sárgarépától és a túrótól:

A sárgarépát hámozzuk le, öblítsük le, aprítsuk meg a szalmákat, forraljuk fel a tejben, amíg fel nem készül, add hozzá a búzadara és főzzük még 10 percig.

Hűtsük a sárgarépát, adjunk hozzá 1 tojást, sózzuk, és jól keverjük össze.

Túrós dörzsölje meg, keverje össze a cukrot és a tojást.

Készítsen kicsi tortillákat a sárgarépa tömegéből, túrót közepén tegyen, pite formázzon, liszttel tekerje és sütje a sütőben.

A tálalás előtt sárgarépa zrazy sült olajjal.

A zöldség szeletek vajjal és tojással vannak.

9-10 db. répát! A szerző, milyen méretben kell lennie, elképzelte, hogy amikor a receptet írták? Ebben a receptben a termékeket mennyiségben felfújják.

A www.RussianFood.com webhelyen található anyagokhoz fűződő minden jog a vonatkozó jogszabályoknak megfelelően védett. Ha ezen a webhelyen bármilyen anyagot használ, a www.RussianFood.com címre való hivatkozás kötelező.

A helyszíni adminisztráció nem felelős a fenti receptek alkalmazásának eredményéért, az elkészítés módszereiről, a kulináris és egyéb ajánlásokról, a hiperhivatkozásokkal kapcsolatos erőforrások hatékonyságáról és a hirdetések tartalmáról. A webhely adminisztrációja nem oszthatja meg a www.RussianFood.com oldalon közzétett cikkek szerzőinek véleményét

Ez az oldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb szolgáltatást nyújthassa. A helyszínen való tartózkodással Ön elfogadja a személyes adatok kezelésére szolgáló webhely politikáját. MEGÁLLAPÍTÁS

Zrazy sárgarépa túróval

Zrazy sárgarépa túróval

Búzadara. 3 evőkanál

Tej. 0,5 csésze

Cukor. 1 evőkanál

A lekvár. 1 evőkanál

Őrölt keksz. 2 evőkanál

Növényi olaj. 3 evőkanál

Tejföl. 2 evőkanál

1. Húzza meg a sárgarépát, vágja le, öntsön tejjel, adjon hozzá sót, cukrot és 2 teáskanál növényi olajat, és tegye a pörköltet félig főttre.

2. Öntsük a búzadarabot a sárgarépa tömegébe, és tartsuk tűz közben még 7 percig. Törölje át a sárgarépa tömegét egy szitán, adjon hozzá tojássárgáját, felvert fehér habot. A szitán átdörzsölő túró hozzáadja a lekvárt.

3. A sárgarépa tömeges süteményeiből alakult ki, amelyek közepén túrós daráltak, és finoman összenyomják az éleket. Roll zrazy őrölt zsemlemorzsa és sütjük mindkét oldalán növényi olajban, amíg aranybarna.

4. Szolgáljon zrazy-t alacsony zsírtartalmú tejföllel.

Hasonló könyvek más könyvekből

Sárgarépa szeletek túróval

Sárgarépa szelet túróval Főzési idő: 45 perc Termékek: 4 adag: 50 g sárgarépa, egy kis tengeri só, 100 g alacsony zsírtartalmú túró, 150 g zabpehely, 50 g reszelt sajt 60% zsír, 1 evőkanál apróra vágott petrezselyem, néhány gyógynövény só, 2

Sárgarépa szelet túrós

Sárgarépa szelet túrós ráccsal Sárgarépa retekkel, serpenyőben, tej, vaj és pároljuk. Ezután öntsük a burgonyát és főzzük, amíg kész. Kicsit hűtés után adjunk hozzá túrót, tojást, cukrot, sót, és alaposan keverjük össze. Ezt követően a tömeget osztja

Zrazy sárgarépa almával

Zrazy sárgarépa almával Sárgarépa. 1 kg búzadara. 3 evőkanál tojást. 1 db tej. 0,5 csésze Cukor. 1 evőkanál alma. 200 g Jam. 2 étkező

Sárgarépa Zrazy mazsolával

Zrazy sárgarépa mazsola répával. 1 kg búzadara. 3 evőkanál tojást. 1 db tej. 0,5 csésze Cukor. 1 evőkanál Izyum. 100 g őrölt keksz. 2 étkező

Zrazy sárgarépa, szárított sárgabarack és dió

Zrazy sárgarépa szárított sárgabarack és dió sárgarépa. 1 kg búzadara. 3 evőkanál tojást. 1 db tej. 0,5 csésze Cukor. 1 evőkanál Kuraga. 100 g dió

Sárgarépa Zrazy mazsolával és almával

Sárgarépa zrazy mazsolával és almával A sárgarépát szalmába aprítjuk, adjunk hozzá tejet, adjunk hozzá a harmada a vaj normájának, és addig leeresztjük, amíg kész. Ezután öntsük a szemcséket, jól keverjük össze, forraljuk 10 percig, távolítsuk el a hőből, és amikor a massza lehűlt, adjunk hozzá egy tojást, néhány cukrot és

Zrazy sárgarépa

Sárgarépa Zrazy sárgarépa tiszta, mossa, reszelje Julienne-t és pörköltet egy serpenyőben alacsony hőre, adva vajat, tejet, sót és cukrot. 20-25 perc elteltével öntsük a burgonyát a serpenyőbe, és 5 percig főzzük, keverés közben. Hűtsük le, öntsük a tojást, keverjük össze.

Sárgarépa őrült almával

Sárgarépa zrazy almával 3 csésze sárgarépa püré, 2 evőkanál. kanál búzadara, 2 tojás, 2 közepes alma, 2 evőkanál. kanál növényi olaj, 2 evőkanál. kanál búzaliszt, 1 evőkanál. kanál granulált cukrot. Melegítsük a sárgarépa pürét keverés közben, adjuk hozzá a búzadara, hűtsük, adjunk hozzá tojást

Zrazy sárgarépa almával

Sárgarépa őrült almával A sárgarépát botokra vágjuk, a tejben lévő dupla kazánban forraljuk fel a receptben felhasznált olaj fele, amíg készen áll, add hozzá a búzadara, a cukor, a só, hűvösen hűtsük, adjunk hozzá egy tojást és keverjük össze. Elkészített tömeg süteményekre osztva. tovább

Zrazy sárgarépa túróval, sült

Sárgarépa zrazy túróval, sült 600 g sárgarépa, 60 g búzadara, 15 g vaj, 200 g túró, 15 g cukor, 2 tojás, 20 g liszt, 120 ml tej, só - ízlés szerint. A sárgarépát hámozzuk, öblítsük le, szeleteljünk, tejet főzzünk, amíg fel nem készül, adjuk hozzá a búzadara

Sárgarépa őrült almával

Sárgarépa őrült almával Mire van szüksége: 3-4 sárgarépa, 2 alma, 2 tojás, 3 evőkanál. l. búzadara? csésze tej,? pohár alacsony zsírtartalmú tejföl, 3 evőkanál. l. vaj, 4 evőkanál. l. növényi olaj, 4 evőkanál. l. zsemlemorzsa? csésze cukor, só és kezdje

Sárgarépa zrazy rizzsel és tojással

Sárgarépa zrazy rizzsel és tojással Amire szüksége van: 500 g sárgarépa, 5 evőkanál. l. főtt rizs, 3 evőkanál. l. búzadara, 2 főtt tojás, 2 nyers tojás,? csésze tej, 2 evőkanál. l. vaj, őrölt keksz, 1 evőkanál. cukor, só és főzés megkezdése: Forraljuk fel a sárgarépát,

Zrazy sárgarépa almával

Sárgarépa őrült almával Hozzávalók100 g sárgarépa, 100 g alma, 100 g tej, 20 g búzadara, 1 tojás, 50 g vaj, zsemlemorzsa, tejföl, cukor, só Főzési módszer Hámozott sárgarépa apróra vágva és tejjel pörkölt olajjal akár

Zrazy sárgarépa almával

Sárgarépa őrült almával Hozzávalók100 g sárgarépa, 100 g alma, 100 g tej, 20 g búzadara, 1 tojás, 50 g vaj, zsemlemorzsa, tejföl, cukor, só Főzési módszer Hámozott sárgarépa apróra vágva és tejjel pörkölt olajjal akár

Zrazy sárgarépa

Sárgarépa Zrazy összetétele: tojás - 1 db., Sárgarépa - 4 db, búzadara - 4 evőkanál. kanál, cukor - 2 evőkanál. kanál, alma - 1 db., dió - 3 evőkanál. kanál, mazsola - 3 evőkanál. kanál, só - ízlés szerint, citromlé - 1 evőkanál. kanál, liszt - 1 csésze, növényi olaj - ízlés szerint (sütéshez)

Sárgarépa szeletek túróval

Sárgarépa szeletek túróval Ingredients800 g sárgarépa, 250 ml tej, 30 g vaj, 100 g búzadara, 150 g alacsony zsírtartalmú túró, 2 tojás, 20 g cukor, 100 g zsemlemorzsa, 40 ml növényi olaj, só. mosás, rács

Diétás zrazy a sárgarépától a túróval

A diétás zrazy nagyon könnyen előkészíthető sárgarépából, mint alap és túró, mint öntet. Az eredmény egy egészséges és alacsony kalóriatartalmú étel, amely bármilyen diétával használható. Ilyen zrazy felkészülni az emésztőrendszer betegségei, hasnyálmirigy és a fogyás.

Ennek köszönhetően a túrót zsírmentes vagy legfeljebb 5% zsírtartalommal kell venni. Mossuk a sárgarépát, hámozzuk és apróra vágjuk. A turmixgépben vagy húsdarálóban őrölhet. Forraljuk fel a sárgarépát tejben, adjunk hozzá vajat. Amikor a zöldség megpuhul, egy vékony búzadarabot kell öntenie.

Keverjük össze, összetörjük a képződött csomókat. A búzadarabot egy kicsit forraljuk fel, majd hűtsük le és hűtsük le. Miután a tömeg lehűlt, öntsük a tojásokat. Keverjük össze egy kanállal, egy kicsit megverhetsz egy turmixgépben. Ebből a buja és zamatosabbból a sárgarépából származó Zrazy-t kapják. Készítse elő a tölteléket.

Túrós dörzsölje, adjon hozzá cukrot és tojást. Keverjük össze, egyenletesen elosztva az összes összetevőt. A sárgarépa süteményeket a sárgarépa keverékéből készítsük. Ha nehéz őket elkészíteni, finoman apróra vágjuk liszttel. Tegye a tölteléket a tortára, zárja le a sárgarépa keveréket a tetején, és ovális formát adjon.

Összesen kb. 10 kisebbnek kell lennie. Zrazy rántott liszt, tejföllel zsír és egy zsírozott edénybe tesszük. 25 perc elteltével az őrült zrazy kész lesz. Lehet kivinni és forró tejföllel tálalni.

Egészséges táplálkozási klub

összetevők:

Sárgarépa - 2 db.
Túrós - 150 g
Búzadara - 1.5. kanál
Tej - 0,5 csésze
Tojás - 2 db.
Cukor - 1 evőkanál. egy kanál
Liszt - 2 evőkanál. kanál
Vaj - 1 evőkanál
Só ízlés szerint.

Előkészítési módszer:

    Két közepes méretű sárgarépa, mosás, héj vágása, vékony csíkokra vágva, vagy ha szükséges, durva reszelővel (I reszelt).

Fotó: dörzsölje a sárgarépát Töltsön egy tejet egy serpenyőbe, forraljon fel, adjon hozzá sárgarépát, és főzzük, amíg puha. Távolítsuk el a hőtől, gyúrjuk a sárgarépát tolkushkoy. Ismét tedd a tűzre, miközben a sárgarépa tömegét keverjük, öntsünk egy vékony búzadara és forraljuk még 5-7 percig. Továbbra is beavatkozunk, győződjön meg róla, hogy nem éget. Hagyjuk lehűlni.

FOTÓ: Sárgarépa előkészítése Tojáshoz adjunk egy tojást, cukrot, kis csipet sót és alaposan keverjük össze. Ha a tojás nagy, csak a tojássárgáját adjuk hozzá, hogy a töltelék ne legyen folyékony.

Fotó: A töltelék előkészítése Adjuk hozzá a tojást a hűtött sárgarépa tömegéhez, adjunk hozzá sót, és alaposan keverjük össze a tésztát. Ha kiderült, vizes - hozzáadhat egy kis lisztet.

Fotó: A sárgarépa tészta főzése A sárgarépa tömegéből a kis torták elkészítéséhez tegyük a túrós tölteléket mindegyik közepére. Kombinálja a sütemények széleit, simítsa meg őket kézzel, ovális formát adva, lisztbe tekercsel, zsíros sütőlapra tegye (még mindig pergamen papírt helyezek).

FOTÓ: Zrazy Bake-et formálunk 180 ° C-os sütőben, amíg enyhén megpirult. Tálaljuk tejföllel vagy olvasztott vajjal öntve, de az őrültek is finomak. Fotó: sütjük a sütőben

Sárgarépa túrós zrazy

A sárgarépa és a túró kombinációja nagyon sikeres. Ezek a két termék ízlés szerint kiegészítik egymást. Gyermekek vagy felnőttek, akik nem szeretik a sárgarépát, ezt az ételeket örömmel fogyasztják

Sárgarépa túrós zrazy
Az ízletes és egészséges táplálkozás receptje

  • összetevők:
  • sárgarépa - 500 g (4 db közepes)
  • túró 9% - 62,4 g (≈ 3,5 evőkanál egy csúszdával)
  • búzadara - 31,2 g (1 evőkanál + 1 evőkanál)
  • tojás - 21 g (egy kis)
  • vaj - 20,8 g (1 des.l)
  • granulált cukor - 10,4 g (1 evőkanál)
  • 3,2% - 62,4 g zsírtartalmú tej (1/3 sz.)
  • tejföl 20% - 62,4 g zsírtartalommal (1/3 sz.)
  • búzaliszt - 10,4 g (1 evőkanál)

Hogyan készítsünk sárgarépát sárgarépával:

  1. Hámozzuk meg a sárgarépát, és apróra vágjuk, majd apró mennyiségű tejben és vajban keverjük össze.
  2. Tíz perccel a teljes készenlét előtt öntsük be a búzadarabot egy párolt tömegbe vékony patakban. Mivel a kiütési keveréknek folyamatosan keverednie kell.
  3. A kapott terméket lehűtjük és csak ezután adjuk hozzá a betakarított tojásokat.
  4. A főtt tészta, hogy sárgarépa süteményeket. Minden tortilla közepén darált reszelt túró, cukor és tojás.
  5. Ezután a süteményeket úgy csomagoljuk, hogy a töltelék belsejében maradjon.
  6. A kapott zrazy tekercs lisztben és bundában tejföllel, majd egy tepsibe helyezve, vajjal kenve.
  7. A sütőtálcát előmelegített sütőben helyezzük, és a zrazy húszöt percig 180 ° C hőmérsékleten sütik.
  8. A sárgarépát túrós zrazy tálaljuk az asztalra tejföllel.

Megjegyzés: A recept módosítható. Ehhez hozzáadhat tetszőleges összetevőt - mazsolát, szárított kajszibarackot, fahéjat, vaníliát és mást. - Ebben az esetben nagyon finomnak tűnik, ha apróra vágott kaporokat adunk a túróhoz.

Kalória. A tápanyagok tartalma 100 gramm edényben

Az ajánlott adag étkezésenként 200 gramm.

A fenti recept szerint elkészített edény 100 gramm kalóriatartalma:

Kalóriatartalom - 126 Kcal

Ha kicseréli a lábjegyzetben említett összetevőket, a kalóriatartalom változik.

A tápanyagok tartalma 100 gramm edényre - sárgarépa zrazy túróval:

  • Fehérje - 4,5 g
  • Zsír - 5,4 g
  • Szénhidrátok - 7,9 g
  • B1 - 0 mg
  • B2 - 0 mg
  • C - 0 mg
  • Ca - 21,5 mg
  • Fe - 0 mg

A pankreatitisz termékek hatása

A hasnyálmirigy-gyulladás súlyos hasnyálmirigy-betegség. A betegség természetéből adódóan speciális kezelésre van szükség a kezeléshez. A páciens menüjének tartalmaznia kell elsősorban a szervezet által jól felszívódó fehérjetermékeket.

A hasnyálmirigy-gyulladásra szánt diétás élelmiszereknek ki kell zárniuk a zsíros és sült ételeket. A sárgarépával tápláló zrazy az étel, amely nem lesz negatív hatással a hasnyálmirigyre. Valójában gyakorlatilag nincs só és savas gyümölcslevek, ami fontos a gyomornedv optimális szekréciójának fenntartásához.
Hasnyálmirigy-gyulladás esetén a hasnyálmirigy-aktivitás minimalizálása érdekében kizárólag pépes ételeket kell használni. A kefir és a joghurt mellett a túró az ajánlott tejtermékek közé tartozik.
Ha szigorú étrendet követ el a sárgarépa zrazamival, akkor képes lesz normalizálni a hasnyálmirigy szekréciós aktivitását és visszanyerni a jólétét.

A sárgarépa nem veszíti el előnyös tulajdonságait, amikor főtt. Igaz, a vitaminok a hőkezelés során elpusztulnak, de számos más hasznos tulajdonság is megszerezhető. Például, ha sárgarépát főz, az antioxidáns tulajdonságok növekednek a nyers sárgarépahoz képest. A gasztroenterológusok, a gyermekorvosok, a táplálkozási tanácsadók inkább a hőkezelt sárgarépát részesítik előnyben - a főtt sárgarépát jobban felszívja a szervezet, nem irritálják az emésztő szervek nyálkahártyáját.

Sárgarépa zrazy túróval

Mit akarnak a modern háziasszonyok a kulináris innovációktól? Hogy ízletes, szép, könnyen előkészíthető legyen. És ha úgy vélik, hogy a sárgarépa őrült a túróval könnyű a gyomornak, minden korosztály számára alkalmas: az idősebb generációtól a gyerekekig, vajon csoda, hogy miután megpróbálta főzni őket, egy egyszerű, de annyira kívánatos étel lesz az asztalon? Szóval kezdjük.

Hozzávalók főzés sárgarépa zazra túrós

  1. Közepes sárgarépa 2 db
  2. Túrós 50 gramm
  3. Búzadara körülbelül 1/2 evőkanál
  4. Tej 50 ml
  5. Tojás 1 darab
  6. Cukor 1 evőkanál
  7. Liszt 1 evőkanál
  8. Vaj 1 evőkanál
  9. Só ízlés szerint. ízlés szerint

Nem megfelelő termékek? Válasszon hasonló receptet a többiektől!

leltár:

Főzés sárgarépa zazra túróval:

1. lépés: A sárgarépát főzzük.

2. lépés: Főzzük.

3. lépés: Hűvös..

4. lépés: Zrazy formálunk és sütjük őket.

5. lépés: Az asztal ideje..

Recept tippek:

- - A sárgarépa őrült a túróval nagyon jó a kisbabáknak. Különösen a másfél és három év közötti csecsemők számára ajánlott.

- - Reszelt almát adhat a túróhoz. Még finomabb lesz.

- - A zrazov receptjei nagyon sok. Tehát a főzési módszer alapjaként ne féljen kísérletezni a termékekkel.

Sárgarépa zrazy túróval

A túrós sárgarépa egy egészséges és ízletes étel, amely tökéletesen alkalmas a csecsemő- és étrendi ételekhez. Ez könnyű főzni, de kiderül, ízletes, tápláló és kielégítő!

Termékek: 2 sárgarépa, 100 g túró, 1 evőkanál búzadara, 120 ml tej, 1 tojás, 1 teáskanál cukor, 1 teáskanál liszt, 1 teáskanál vaj, só ízlés szerint.

Főzés sárgarépa zraz túrós

A sárgarépát hámozzuk és vékony csíkokra vágjuk. Ezután forraljuk fel, amíg tejet főzünk, adjuk hozzá a búzadara, keverjük össze és főzzük 5 percig. Amikor a tömeg kissé lehűlt, adjuk hozzá a tojást, a sót és keverjük össze.

A sárgarépa tömegéből öntött kis tortillákból a cukor és a tojás keverékébe keverjük össze. Kombinálja a sütemények széleit, adja meg őket ovális formában, tekerje a lisztet és sütje a sütőben (a sajttorta alapján zrazy lehet). Megszórjuk olvasztott vajjal tálalás előtt.

Zrazy sárgarépa

Sárgarépa zrazy-t készítek búzadara, alma és mazsola. Sütjük növényi olajban. Nagy étel édes fogakhoz!

ÖSSZETEVŐK

  • Tojás 1 darab
  • Sárgarépa 4 darab
  • Búzadara 4 Art. kanál
  • Cukor 2 Art. kanál
  • Apple 1 darab
  • Dió 3 Art. kanál
  • Raisin 3 Art. kanál
  • Só ízlés szerint
  • Citromlé 1 cikk. egy kanál
  • Liszt 1 pohár
  • Növényi olaj ízlés szerint
    A sütéshez.

1. lépés

Készítse elő az összes összetevőt. A sárgarépát hámozzuk és mossuk.

2. lépés

A sárgarépát durva reszelővel rácsolja. Keverjük össze a sárgarépát a tojással, a sóval és a cukorral.

3. lépés

Győződjön meg róla, hogy a sárgarépa tésztájában nincsenek csomók. Tegye félre. A búzadara megduzzad.

4. lépés

Míg a búzadarab duzzad, készítse elő a tölteléket. Áztassa a mazsolát forró vízben.

5. lépés

Hámozzuk meg az almát, távolítsuk el a magot, és dörzsöljük egy nagy reszelővel.

6. lépés

A dió nagy morzsára vágja.

7. lépés

Keverjük össze a mazsolát, reszelt almát és a diót. Szitáljon citromlével.

8. lépés

Vágjunk fel néhány sárgarépa tésztát, és vágjunk bele. A torta széléhez tegyen egy teáskanál tölteléket. Zrazy vakon.

9. lépés

Roll sárgarépa zrazy lisztben.

10. lépés

Sült sárgarépa zrazy növényi olajban mindkét oldalon, amíg ropogós. Tálaljuk tejföllel.

Sárgarépa zrazy túróval

részvény

Összetevők 4 adagra

Hogyan kell főzni

1. lépés: A sárgarépát főzzük

Először is alaposan le kell mosni, tisztítani és apróra vágni. Ennek a legkényelmesebb módja egy nagy reszel. Azonban, akinek kényelmesebb.

2. lépés: Főzzük

Kész sárgarépa? Egy serpenyőben tejjel és hagyjuk, hogy készen álljon. Főtt - búzadara ott, jól keverjük össze, hogy nincsenek csomók, és hagyjuk forralni körülbelül öt percig.

3. lépés: Hűvös

Hagyja, hogy a kész tömeg kicsit lehűljön. És most a nyers tojás fele, só ízlés szerint, és gondosan keverje össze mindent. Csak nagyon, nagyon óvatosan. Ekkor már készen kell lennie a túrónak, cukorral keverve és a tojás második felére.

4. lépés: Zrazy formálunk és sütjük őket

Készítsen kis süteményeket a sárgarépa tömegéből. Mindegyik szépen helyezze el a túró egy részét. Ha beilleszti a széleket, valami ovális pite. Mindegyikük jól van hengerelve lisztben - és a sütőben.

5. lépés: Az asztal ideje

A lemezeket szétszórjuk és a szenvedő családnak szolgáljuk. Csak ne felejtsd el elönteni az olvasztott vajat. Szóval még finomabb. A tejföl is lehetséges.

Sárgarépa túrós zrazy

Amire szüksége van:

  • Sárgarépa - 220 g
  • Vaj - 7 g.
  • Tej - 30 g
  • Búzadara - 10 g.
    töltelék:
  • túró - 25 g.
  • tojás - 1/5 db.
  • cukor - 3 g

  • Búzaliszt - 7 g.
  • Tejföl - 5 g.

    Mi a teendő:

    A sárgarépát csíkokra vágjuk, majd tejet (1/3) a tejben főzzük.

    A fűszerkeverék vége előtt fokozatosan öntsük fel a búzadarabot és alkalmanként keverjük össze, amíg 10-15 percig készen áll.

    A kapott masszát 40-50 ° C hőmérsékletre hűtjük, vajat, 1 g sót adunk hozzá, tojást keverünk.

    A sárgarépa tömegű öntvényből 2 db. adagonként.

    A lapos sütemények közepén helyezték a darált húst, és összekapcsolják a széleit, hogy a darált hús a termék belsejében legyen.

    Ezután a terméket lisztbe öntjük, vajjal (2 g a normából) zsírozott tartályba helyezzük, tejföllel megnedvesítjük és 20-25 percig sütjük.

    A darált túrósra dörzsölve, tojással és cukorral keverve.

    Tejszínnel tálalva.

    Mint a recept?

    Iratkozzon fel hírlevelünkre és kapjon finom és egészséges recepteket!